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秦傲雪回到房间，便关了门，疲惫地趴在床上。
悬狸自己从布袋里面钻出来 。
他化成人形，摇了蚁着眼的秦傲雪。
“小不点别闹！”秦傲雪迷糊地说了句，然后继续睡觉。
原本乖巧的灵风这次却不听话了。
他再次把秦傲雪摇醒。
他说“小雪！你别睡了！”
自己的修为差的要死，刚刚连一只小小的邪灵都差点要了她的小命，居然还有心思在这里睡觉。
秦傲雪无奈地坐起身来，但是眼睛却还是没有睁开。
灵风无奈地摇摇头。
“小雪！你听我说，盘腿。”
秦傲雪朦胧中听着灵风的话，虽然不知道他想干嘛！但是依旧按照他说的话，盘腿。
“腰伸直，双手放在小腹前。”
听着灵风的指示，秦傲雪做了个标准的打坐姿势。
从小到大，她在爷爷的监督下，每天都会打坐一个时辰。
但是来到A市以后，却总是静不下心来，原因就是外面的声音实在是太吵了。
如果入定的时候被外界干扰的话，很容易发生意外的。
秦傲雪随着打坐的姿势，身体开始自动调整呼吸。
呼吸匀细，自然，平静。
随着呼吸，意守丹田。。。
可是就在此时，不远处的机场，却有飞机起飞的声音。
分贝不小，而秦傲雪还没有完全入定，听到这个声音，忍不住蹙眉。
灵风无可奈何，说到底，还是秦傲雪自己无法定下心来。
灵风随手一挥，一个圆形的淡红色气体在两人周围形成一层保护膜。
外面的声音一下子就被阻隔在外面。
秦傲雪随着环境变得安静。微皱起来的眉头也渐渐平复了。
她体内的元气慢慢凝聚，充实后，畅行于任、督脉时，意守的重点则转向周天的运行。
元气产生后，由丹田降至会阴，然后由尾闾上行沿督脉过夹脊、玉枕、经头顶下来，再用舌接入任脉，下行入丹田。随呼吸升降，周而复始，周流不已。
几个小周天后，秦傲雪身上的疲惫慢慢地消失。
灵风见秦傲雪慢慢进入状态了，嘴角满意地勾起一抹微笑。
小周天完毕以后，秦傲雪又开始运行大周天。
。。。
等秦傲雪睁开眼睛的时候。
已经是两个小时以后的事情了。
秦傲雪此时只觉得刚才的疲惫一扫而光，而且刚才那股混乱的气息，仿佛正在有组织地在自己的体内游走。
秦傲雪忍不住惊喜地看向灵风。
“怎么会这样？”秦傲雪从小便跟着爷爷学习茅山术，像刚才那些，是基本。
可是从从未试过，大小周天后，是如此精力充沛的。
灵风见秦傲雪的眼神里终于有了一丝灵动，忍不住笑道“那是因为你这两天，一直处于斗战状态，身体里累计了一些元气，再经过刚刚驱除邪灵的时候，激发了你身体里的潜能。”
秦傲雪懂，这个意思，爷爷曾无数次在自己耳边说过：理论再好，不如实践一次。
【感冒了，可是我真的不是故意的哈！】
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