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三个组别都由一位师兄负责教授课程，练习武艺。学艺期间每月都会进行一次组内比武，下一组别的前三名有机会可以和上一组别的最后三名进行比试，如果能够胜出，则可以进入上一组别进行修行。
习武者，首先习的是内力心法，内力是一切武技的根基。无论你会多么厉害的武技，如果没有深厚的内力为基窜难战胜对手。
负责教授武学的师兄名叫张万青，已经不再是一个修炼内力的武者，体内已经形成了内气，达到武灵阶段。
修炼内力者，一旦突破前两期，便可将体内内力修炼成气，而后根据体内修炼的内气所开道数不同，依次往上分为武灵、武侯、武尊、武圣、武皇、武神，体内内力最多可以打开六道，可惜至今为止，能开六道内气的人极为罕见，可以相当于神一样的存在。
张万青看着院子里面站的三十五个学生，道：“虽然说出来不好听，但是你们不得不承认，你们是六十二人里面最差的，所以从今天开始，你们必须付出比别人多十倍二十倍的努力，才能和那些甲组，乙组的人站在一起，听明白了嘛！”
“听明白了！”
训练开始！张万青首先将一套东剑派的入门级别的剑法，长虹剑法教给了众人，这套剑法剑招简单易学，威力也不是很大，主要用来修炼剑法根基。
周锐只看张万青耍了一边便默默的将剑法全部记了下来，闭上眼睛将所学的剑招在脑子里面过了一遍，就这样一来一往的功夫，周锐已经完全学会了这套剑法。看着周围的师兄弟都在努力练习着这套剑法，周锐心里开始打起了小主意。
周锐心想：“就这样，一天一天的在这里学习根本就是再耽误时间，这样简单的剑法就算进入到实战里面也没有太多的用处，充其量也就是好看。”想到这些，周锐觉得与其在这浪费时间修炼这些没用的剑法，还不如自己开始修炼自己的无相心法来的更好一些。
想到这里周锐想到了一个一心两用的好方法，表面上周锐在不停的联系着剑招，实际上周锐已经闭上眼睛，将自己的所有精力全部集中在了自己的心法修炼上。虽然不能做出心法修炼独有的姿态，但是在这种注意高度集中的条件下，周锐也能够慢慢开始修炼自己的心法窍门。
周锐将使用无相心法不断加深着体内的内力纯度，就在上山修炼后的第十天，周锐隐隐约约感觉的自己体内的内力马上就要突破筑基期的第二层。由于白天人多，周锐怕别人看到自己的内力，便等到晚上夜深人静的时候，独自一人来到了千剑峰的后山里面，独自修炼。
皓月当空，深夜的千剑峰后山里面万籁俱静，听不到一点声音。所有人都已经安然入睡，只有身在后山的周锐独自一人修炼者内力。
周锐不断地运行这无相心法，是内力自上而下，由外向内不断地汇聚。丹田之处的内力也越来越多，越来越醇厚。
“看来差不多了。”周锐睁开眼睛，感受着体内的内力，自言自语地说着。
继续运行心法，不多会，内力已经全部集中起来，沉积在丹田处，刚刚进入筑基期时候的内气在逐渐的汇聚之下越来越厚重。伴随着周锐整个身体猛然一紧，身体上修炼的所有散在的内力终于汇聚在了一起。周锐成功达到了筑基期的二层。
周锐只顾着全身心的投入到修炼之中，完全没有注意到，后山的树林之中一双深邃的眼睛直勾勾的盯着正在修炼的周锐。
修炼的日子过得很快，一个月的时间马上就要过去了，整个一个月的时间，张万青只教给了丙组这些人一套剑法，并嘱咐所有人天天练习。如此简单的一套剑法，凡是能进入四大门派的资质都不算太差，一个月的时间大家早就练习的不能在熟练了，可是张万青却重来不安排他们学习其他的武技和心法。
练习了一整天，大家都准备离开了，张万青突然，道：“明天就是一个月一次的比武了，大家在这一个月时间都辛苦了，到了明天每个人都要好好发挥。”
张万青一离开，地下的师弟们都沸腾了，所有人都在大骂张万青，一个月的时间都不教什么厉害的武学，天天都在练习这套平凡无奇的长虹剑法。
即便如此，大家也是在背后说些闲话，从来没有人敢真的站在张万青的面前去说这些。毕竟每个人都很清楚张万青的实力比自己高的不是一点点。
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