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这些人早先便是自己亲手调教，对众人跑步回来的时间，龙晨在心中定了就是四个小时左右，叫他们三个小时跑完，却是是不太可能，但这也是龙晨对他们心理素质和对自我要求的考验。
三个小时很快便过去。龙晨和风鹤走出大帐，血剑正在一片空地上蹲马步，这小子，自己说蹲着是一种锻炼，他竟然一蹲就是三个小时，看他大汗淋漓，地面已经湿了一大片，双脚着地，脚没有颤抖，却是僵直在那里，龙晨可以想象，现在他的双脚已经麻木，能继续这么蹲着完全就是靠的一股精神，一个不屈的灵魂支撑着他的身躯。
之前风鹤很是觉得这个姿势可笑，但是亲自尝试了一次之后，这姿势对很深肌肉的锻炼却是很苦，见血剑竟然坚持了这么长时间，心中不禁生起敬佩之心，虽然自己一只手便可以击败他，但是那个不屈的灵魂的却值得敬佩。
“血剑，今天就到这里吧……”还没说完，龙晨便上前一步，就在风鹤莫名其妙之时，血剑伸直的双手一动，没有弯曲，竟然直溜溜的便滑落下来，整个人向后一倒，双脚却没有改变姿势，还是那么蹲着。
龙晨双手一捞，将血剑抱起，叫上几个人，吩咐道：“帮他全身按按，记住，不能用太大的劲。”龙晨清楚的知道，若是不帮他按摩松懈肌肉，等他睡一觉之后，便是终生植物人了，若是按摩时候用劲过大，将会造成肌肉损伤，没有十天半月的也好不了。
处理完血剑的事，龙晨来到操场，现在已经差不多有两个半小时了。
出乎龙晨意外，这帮家伙体力还真不是普通的好，竟然全部在龙晨预计时间之内赶了回来。回来最快的竟然提前了龙晨的最后时限小半个小时。当最后一名回到营地时，太阳已经升起老高。大家回到营地，都是一屁股便坐了下来。呼哧呼哧大口喘气，身上的汗涌泉般流出来，至于最后一名，背着龙雅回来的那家伙，更是将舌头伸出来老长……
龙晨缓缓走过去，看着狼狈不堪的众人，眉头一皱，怒喝道：“这也叫精锐？恩？精锐就这么一个死狗的样子？站起来，排好队，站好了！”
“前十名，出来向前一步。”登时，包括尼卡洛在内的十个人面无表情，站了出来。这十个人均是站得笔直，呼吸也比其他人要顺畅许多。在龙晨身前，列成一列，各个目中微有得色。龙晨仔细的观察着每个人，半晌，才慢慢点了点头。
“最后十名，向前一步。”顿时，十个低着头满脸羞惭的家伙气喘吁吁的站了起来，尤其那最后一名，好不容易站了起来，一个踉跄几乎又摔倒在地，勉强站稳，仍是摇椅晃。
这些人若是保持匀速跑步，决计到不了这等惨状，但是唯恐跑得慢了被凌天淘汰，到了最后几乎已经是拼着命在跑。心理压力过大，再加上体力透支，变成了现在这般模样。
龙晨点点头，眼中露出温暖的笑意，道：“你们，很不错＼好。缓缓活动一下，没有恢复过来之前，任何人不准喝水。”这是龙晨前世的经验，知道训练之后体力过度透支的时候，如果接着喝水补充身体的水分，那么，训练的效果便会大大的打一个折扣。只有等身体恢复疲劳之后，再进行饮水，才能收到此次训练的最佳效果。
转头望着前十名，龙晨在这一刻的目光冷凛如冰：“至于你们十个人，跑得很快嘛。”
听龙晨口气不善，这十名龙甲骑兵顿时觉得大事不妙起来。纷纷茫然不解，自己以最快的速度跑了回来，领先后面等人不是一点半点，怎么龙晨看起来却是一副极端不满意的样子？
龙晨冷冷道：“你们几个，今日后十名的衣服全部由你们来洗，他们今日训练之外所有的工作，全部由你们代劳。午饭减半。”
此言一出，全场讶然！不少人均是禁不住脱口惊呼，这是搞得哪一出？先回来的非但没有收到奖赏，反而受到了惩罚。众人均是大惑不解。
先回来的十个人也是惊讶之极，还带着微微的愤怒，终于，一个体型魁梧的大汉向前一步，大呼道：“公子，我不服！”
“哦？”龙晨转过头来，看着这大汉，眼中多了一丝严厉。“你有何不服？”
大汉昂首道：“我等十个人比其他人要快了半个时辰还要多，这样的结果远远超过最后的十个人，为何不是他们受惩罚，反而要是我们？难道，我们听了公子的话，跑的快了，也是错吗？”此言一出，十个人均是一脸委屈之色。
龙晨慢慢点了点头，问其他几个人道：“你们都是如此想吗？”
其他九人对望一眼，均是点了点头。
龙晨冷冷的笑了起来：“好！我会想你们说明理由！但是，等我说明白了以后，你们十个人的惩罚，必须加倍！”
十个人异口同声的道：“只要公子指出我们错在哪里，若是真的有错，我们情愿受罚！”
龙晨重重的哼了一声，表情顿时僵持，满眼的怒火，看得众人有些害怕：“你们可知道我要你们来做什么？我要的是一队人！我要的不是一个人！你们固然跑得很快，的确达到了我的要求，可是你们在跑得快的同时，你们却抛弃了自己的兄弟！抛弃了自己的战友！你们明明知道他们体力已经不支，可你们依然没有帮他们一把。试问，这种情况若是发生在战场之上，你等是何等的罪名？竟然还有脸在我的面前说委屈？你们，真的委屈吗？！”