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在梅花拳的“架子”中，“动为阳，静为阴”，在“桩步、五势”中的“大，顺，拗，小，败”五热又与“金水木火土”五行相对应。五势之变化“本阴阳之理，太极之功”，“按五行相生相之理不断变化衍生”。其余如“刚柔”，“起落”，“进退”皆可谓阴阳。
梅花拳“架子”的结构和变化，正是一幅“太极图”的景象。梅花拳若要练好，就必须在练“架子”时“动静”要互根；“刚柔”要相济；“起落”“进退”要灵利。这也就是“阴阳不测之谓神”使拳法出神入化变化莫测的道理。
梅花拳的基本拳路“架子”中有“桩步五势”和“行步”。练拳时“桩步五势”要站桩，要静止不动：“行步”是不断变化的动作要迅速轻灵，这一动一静两种极端的情况要在一个拳路中交替出现，这真是一种奇特的练法。
在梅花拳的“架子”中因有“桩步五势”和“行步”的不同练法，“桩步五势”可练全身之气。练时要凝神，聚气，调息，懂聚气之法，这显然是在“练内”。而“行步”是练步法身法之轻灵迅速，这主要是“练外”的，因此它是“内外兼练”的。
不论在练“架子”或“成拳”中都要一气贯串，一气呵成，不散不乱，内外一体。自始至终都要练形，练气，练神。先要“形气合一”再“神气合一”达“精气神一体”即“浑元一气”。
梅花拳拳法中也把人体看做一个小天地，本“天人合一”之理。练拳必须知“四时行功加减”及“易筋经”之道理。梅花拳练拳之目的是要“先固根本”即：“仙炼之则为内丹，武炼之则为外丹，然内丹未有不借外丹而成者。动静互根，温养有法，自有结胎还原之妙。内丹既成，灵妙莫测，自成金刚不坏之体，则超凡人圣上乘可登，若云制敌犹其小焉者也。”
记住了口诀，小武开始按图索翼地一一模仿学习桩步架势、行步招法，只是房子空间有限，无法放开手脚，只能比划比划，脑中演练，等小武觉得自己已经基本准确掌握记住了的时候，不知不觉几个时辰有过去了。
感觉到天快要亮了，小武也不再睡觉了，就在床上修炼内功。功行九周天下来，天已经大亮，小武不仅没有觉得困，反而觉得神清气足，精神饱满。
洗漱完毕，小武又到酒棚了买了几坛酒去找老疯子。来到昨天打赌的地方，只见老疯子不知道什么时候已经等在那里了，看见小武还贷了酒来，老疯子高兴滴说道：
“不错，还算你小子有点良心！以后我老人家就多指点你一些吧！对了，学武之人要晨练寅，夜练子，以后要每天早一点。练完了我老人家还要吃早餐！今天你小子要练什么武功，先练一趟给我老人家看看。”
“我新学了一套拳法，叫梅花拳，请老前辈指点！”
说完小武就开始练了起来，从桩步架势到行步成拳，一路练下来，从开始动作生涩僵硬慢慢的越来越流畅，五势五路拳法，第一次练习，便已经初具其形。不得不说，小武对武学的接受、学习、模仿、理解及记忆能力，堪称天才。可惜的是，到了老疯子嘴里，什么都不一样了，他居然痛呼疾首道：
“这什么垃圾拳法？梅花拳？你没有其他的武功可以练了吗？怎么选这样的大路货拳法来练习？还教我指点呢。我还以为你小兔崽子要学什么绝世武功呢！这样漏洞百出有没有威力的拳法你学来干嘛？图它招式好看吗？要不你拜我为师，一辈子侍奉我老人家，我教你比这厉害拜倍的武功怎么样。。。。。。”
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到了后来，他居然大抛诱饵，想摆脱被奴役的命运。小武当然不可能趁他的意了，立即搬出打赌的事情了镇压道：
“我叫你来指点我武功，又不叫你传授我武功，我学什么武功好差跟你有什么关系，你只管指点我怎么才能把他练好就是了，武功不好你不会帮我把它改到好吗？要不我要你来干什么吃的？我吃饱撑着白养你啊？”
“狗咬吕洞宾，不识好人心。也是，你兔崽子武功好坏关我老人家屁事，我知是担心以后到江湖上跟人动手被人家宰了丢了我这老脸，因为你的武功是我指点的。”
说着，他就开始跟小武说这梅花拳的由来，在江湖上的等级等等。这时小武才知道，这看起来很难学的高深拳法在武林中居然是比较垫底的三流武功，一般都只是习武者初学时用来打基础的，因为它的优点就是招式复杂，变化多端，道理深邃完全，掌握了基础部分的梅花拳基本就领会了拳术的武学理论，以及身法步法的基础要领。在江湖中能把这拳法练到可以用于对敌搏杀的人，少之又少。
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