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千凝才刚叉起第一口准备往嘴里放，都还没碰到，突然感到一股恶心感，甚至有想要呕吐的冲动。
好不容易把想吐的感觉压下去，挨着椅背缓了缓，喝了口水，水都还没吞下去，那股感觉又来了……
千凝赶紧跑到厕所，对着马桶干呕了半天，感觉就像是有东西在不停地捅自己的喉咙。
把能吐的都吐光了，千凝无力地抱着马桶瘫坐在地上，大口地喘着气。
她都快要忘记自己有多久没生过病了，自己的身体素质一直不错，最主要是她不敢生病，不想麻烦别人照顾她，也不想把自己脆弱的一面展现出来。
看到千凝吐个不停，可把约翰吓坏了……都是因为千凝吃了自己做的食物才会这样，约翰既自责又担心，看千凝的症状，约翰断定千凝是食物中毒了。
“亲爱的，你还好吗？我很抱歉，都怪我做的食物太难吃了”，约翰蹲在千凝身旁，双手轻搭在千凝肩上，语气抱歉地说道。
千凝无力的扯出一抹笑容，轻拍了下约翰的手背，“我没事，别担心，我想回房间休息一下，睡一觉起来就没事了”。
约翰把千凝扶回房间，帮千凝盖好被子，看着千凝苍白的脸，还是很不放心，怜惜地摸摸千凝头，“亲爱的，我觉得我们还是去一趟医院吧，你这样我很不放心”。
“我真的没事，下午起来我就活蹦乱跳了，你快去吃东西，别妨碍我睡觉啦”，千凝佯装不耐烦的样子，把约翰赶了出去。
千凝呼出一口浊气，轻摸小腹，刚刚把胃里的东西都吐空了，感觉里面空荡荡的，肚子明明饿了，但是完全提不起食欲。
这次估计把约翰吓坏了，也不知道会不会让他留下心理阴影，以后都不敢做菜了。叹了口气，千凝没多想就闭眼睡了过去。
傍晚的时候千凝饿醒了，坐起来伸了个懒腰，千凝感觉自己好多了，也不会想吐了。穿上拖鞋，千凝一走进主屋就看到约翰穿着围裙在厨房忙活的身影。
扬起一抹微笑，千凝走到约翰身后，“今晚吃什么呀，我饿了”。
约翰转过头，看千凝的脸色好了很多，慈爱地说道，“今晚吃你一直想吃的糖醋排骨，虽然还是不怎么好吃，不过我试过了，吃了下去半小时了，我没吐，你吃应该也没事”。
千凝看着卖相不错的糖醋排骨，食指大动，可是凑近闻了一下，那股想吐的冲动又来了。怕约翰担心，千凝连忙退开，把想吐的感觉压了下去，她现在突然想吃粥，“约翰你这菜做得很不错，色香味俱全，可是很抱歉，我现在想吃清淡点的食物，等下次我再尝尝你做的糖醋排骨”。
千凝想吃粥，可是约翰说他们y国人不吃粥，他们很少人爱吃米饭，他也不会做，所以千凝只能自己动手了。之前她买的几本食谱她都有看过，很多东西她基本看一遍就有印象了，做粥好像不太难，她虽然从来没做下过厨，不过这个她应该可以……吧。