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苏尘重新回到床上打坐，过了一会儿，芝芝也是回来了，手里竟还抱着一本书。
看清书名后，苏尘有点汗颜，因为此书封面有四个大字“厨食学记”。
没想到公仪欣竟还存有这种书籍，并且给了芝芝。
一回到这茅屋，芝芝跟苏尘打了声招呼，就立刻抱着这本书，坐在一旁仔细地研究，其刻苦的样子甚至让苏尘感觉像是一位考取功名的苦读书生。
苏尘也没有心情打扰她，他也有别的事情要忙活。
一夜过去，第二天一大早，天刚亮起，公仪欣便来到门外等候苏尘。
“苏兄，现在可否方便教我修道？”
公仪欣恭敬地在外边喊到，没有苏尘的准许，她可不敢无礼地进来。
“进来吧，公仪姑娘，在下现在就可以教你修道”
苏尘睁开眼睛，淡淡地回答道。
随后公仪欣毕恭毕敬地掀起门帘，踱步进了屋，跟苏尘打了声招呼后，本想跟芝芝也打声招呼的她却是愣住了。
因为此刻的芝芝竟还在攻读那本自己赠予的那本《厨食学记》，根本没有发现自己的到来。
公仪欣有点吃惊，没想到这小家伙对于做饭这么地痴迷，看这认真的样子，还真不像是平时活泼好动的可爱孩童。
“她已经看了一宿了，公仪姑娘无须在意芝芝，来在下这边坐下吧”
苏尘轻声告诉公仪欣这个事实，而后招呼她也来床上坐下。
公仪欣惊讶更甚，没想到自己昨日心情大好，随手送其的这本书竟还成了芝芝眼中的旷世奇书。
应了苏尘一声，公仪欣缓缓走到了床边，有些不自然地坐上//床，与苏尘面对面坐着。
公仪欣有些害羞，但苏尘却是木讷到根本没去有察觉其是作何感想。
“公仪姑娘，你可知道灵气是什么？”
苏尘没有先记着传授修仙口诀，而是问了她这么一个问题。
“灵气？我只知道海兽晶里的海气，不过我却听闻丘叔说过，他可以以一个人的灵气波动来判断一个人的大致修为”
公仪欣如实相告，把她对灵气的了解全然回应给苏尘。
“灵气可以理解为天地之间存在的一种能量，而所谓修道就是将这股能量转为己用，你说的灵气感应说白了就是灵气向外发出一股无形的波动感应”
苏尘简明扼要地给公仪欣讲述着灵气为何物，随后拿出了一本小簿子，递给了公仪欣。
这是苏尘昨日花了一晚上写成的，里边记载了从凝气期到假丹的修道方法，由于苏尘只有《修仙盗天诀》，没有寻常的修道功法，故而这里边的每个境界如何修炼，大部分都是苏尘抄取自《明阳大侠行记》里边的记载。
当然里边也有很多苏尘对于修炼的感悟，还有每个境界状态的描述，不过由于苏尘自身都没有结成金丹，明阳大侠对于金丹也是一笔带过，所以这本临时写就的修炼功法也就直到假丹境界的描述而已。
不过苏尘想也够公仪欣参考直至有一天实力超过现在的自己，那时候凭着她的力量应当能找到更为资深的修道功法。
“这是在下临时撰写的一本修道要诀，公仪姑娘打开来看看吧，按照其上的描述尝试着吸纳周围灵气”
公仪欣有些发懵地接过小册子，苏尘开口接着说道。
按照苏尘所说地将小册子打开，公仪欣皱着眉头观看起来，嘴里喃喃轻语：“凝气期？三口一大息，两口一小息……”
一边念着，公仪欣按着上边所叙，开始这么呼吸起来，然而只是不到一会儿，就很难受地咳嗽起来，像是窒息了一般。
苏尘看她这一副样子不禁联想到了当初的自己，也是以此呼吸之法根本坚持不了多久，然而现在随着他的修为提高，即便当初没以此方法吸纳天地灵气，也能轻易以这种方法呼吸。
“苏兄，这么呼吸真的能吸纳到所谓的天地灵气吗？我感觉很是痛苦啊”
调整了一下气息的不畅，公仪欣有些难受地向苏尘疑问道。
“第一次如此呼吸的确会很不习惯，但次数多了总会熟悉的，这是修道的基础，没什么经验之谈，捷径可寻，还请继续吧”
苏尘指示让公仪欣继续这样呼吸下去。
只有真正以此方法呼吸到第一口天地灵气，那样才能真正踏入凝气期，成为修仙者，即便此刻公仪欣再如何难受，也一样只能通过反复的练习来克服。
公仪欣没有办法，只能再一次尝试着这种呼吸之法，但依然到整个人面色铁青，憋得难受也是没有收获。
深吸了一口气，公仪欣不服输地又一次进行了新一轮的尝试。
看着公仪欣上气不接下气的样子，苏尘没有多说什么话语，而是闭上了眼睛，按照他的想法，公仪欣即便是个不可多得的天才，但也还是需要一天甚至是几天时间，才能从天地中借的第一缕灵气。
毕竟修仙不比孩童学步，想要短时间内改变自身从小到大就依赖的呼吸习惯是不太现实的，更要能顺利感受到灵气的存在，并引导其进入体中，运转一周是非常困难的一件事情。
只是苏尘还是低估了公仪欣这绝世灵根带给她的强大，竟是在中午太阳高挂之时，就听到了公仪欣的惊呼！
“苏兄，我感受到了鼻尖有股湿润的气息吸纳进了我的身体里边，这种感觉好奇异，整个人的身子都轻飘飘一样”
公仪欣喜出望外，局促不安地向苏尘汇报自己的奇异感受。
却是见这时的苏尘一脸不可置信地看着她，表情极为不自然。
这公仪欣是被这灵气入体的奇异感到吃惊，此刻的苏尘则是因她这前所未闻的天赋从心底里深感惊愕！
若非今日在这星沉海的小部落中遇到公仪欣，苏尘打死都不敢相信，有人竟然能在短短几个时辰内，靠着寻常功法，从一个凡人吸纳入灵气，成为一名凝气一层的修仙者。
一时之间，苏尘忽然觉得这其中可能有些误会，说不定只是这公仪欣出现错觉，误以为自己吸纳了灵气，并非真的就是凝气一层。
想到这里，苏尘赶忙对公仪欣感受她的灵气波动，却是被他下意识想到的合理情况打了脸。
虽然这公仪欣的灵气波动微不可查，但也的的确确已经成为一名凝气一层的修士了！