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沐星河现在炼化和吸收药力，却是在提升自己武道修为的境界，这才是武者提升实力最直接的方法。
武道境界越高，提升的战斗力就越显着！
一个修炼出最精妙招式的低境界武者，很有可能会被一个高境界的对手随随便便一拳就放倒，没有高深的武道境界做基础，再精妙的招式在别人眼里，不过就是一堆花拳绣腿！
就像现在沐星河即使将一门武技修炼最高的化境境界，若是他碰到一尊圣者，照样是死路一条！
所谓一力降十会，就是这个道理！
高深精妙的武技和强大的肉身，只是同级别横向较量时，才显现出它的优势，但若是不同修为武者间的纵向对比，则境界的高深才是王道。
世间纷争又不是擂台比武，不是我看你年纪比我小，就不打你，哪来总是那么多同境界间的较量！
碰到修为比自己高深太多的人，要么你就别去招惹，要么你就背影足够强大，帮手足够多，否则，就是自寻死路！
沐星河既没有了背影，也没有了帮手，他只能尽快的提升自己的武道修为！
在东胜大陆，炼气境，炼体境，筑基境，元婴境，统称为武道四境，每一个大境界又分为九个小境界。
而人类在修炼到元婴境九阶后，真气凝聚成圣气，便可突破人类武道的极限，开始跨入圣道，最终修炼成圣。
圣道又分为半圣境，圣境两个大境界，只有跨入圣境之后，才能算是真正的修炼成圣，被称为圣者。
而大圣则是武者修炼所能达到的极限境界。
传说圣境之上还有神境，也就是修炼成神，但这一切，只存在于传说之中，人类自从有文字记载以来，东胜大陆百万年的历史，还从未听说过有谁能够真正修炼成神的。
沐星河在暗中修炼，已经突破武道的四境，跨入圣道，修为达到半圣境二阶！
他若是想训练四儿，也就要从炼气境开始，帮助她开辟出气海和经脉，才能一步步提升她的修为，这中间的跨度有多大，可想而知！
好在沐星河有的是足够多，又最好的修炼资源！
两个时辰之后，沐星河睁开眼睛，他的身体达到了极度饱和的状态，必须停止修炼。
沐星河第一眼就看见身边的四儿，正在柔顺地看着自己，胭脂四仰八叉的躺在地毯上呼呼大睡！
沐星河嘴角一勾，流露出笑意，伸手将四儿柔软而线条起伏的身躯拥进怀里。
四儿的嘴很甜，就是笨，不太会说话，这张嘴除了不太会说话之外，做其他的事，都令沐星河满意！
他吻着她，他知道除了吻之外，这张嘴还有许多好处，不过现在沐星河暂时还不想，他修炼完毕，也到了该指点四儿修炼的时候！
这可比他教四儿用她那张甜甜的嘴为他做一些事，要难太多了！
他先从周身的穴位和最基础的吐纳术讲解给她听，不过他还没讲解到一半的时候，前面的一半已经被四儿忘记得差不多了，而每次她记不起来，都会非常的不安。