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叶洛在道宫住了三天，每一天叶道都花一个时辰与叶洛呆在一起，悉心将自己的炼体法诀传授给叶洛，叶洛发现，爷爷叶道的炼体法诀并非功法，而仅仅是一切淬炼肉身的诀窍而已，比如说当身体到达极限之后，细胞内会产生一丝热流，这时候可以通过特殊的吐纳方式将这股热流无限制地放大，以此来淬炼肉身，可以达到事半功倍的效果。.
再比如寻常修士服食仙丹药草，是将其中的精华能量储存在丹田当中缓缓炼化，成为自己实力的一部分，而叶道传授的方法却是以意念控制这股药力，让其在周身各个穴窍间震荡，激发全身气血，再将这些气血聚合而起，沿周身经脉逆行顺行数次，滋灌全身细胞，达到肉体先天的目的，并且这药力震荡的次数，方位，频率乃至力道都有极为严格的要求，失之毫厘便功亏一篑，能够摸索出如此繁杂的法诀，叶洛能够想象当初爷爷是吃了多大的苦头，尝试的次数何止千万。
这类秘诀总共有两百十六条，叶道曾说过当初这秘诀原本只有一百零八条，另一半是来到道宫之后，得自一百零八口神钟之上，汇合成两百十六条，叶道为其取了一个很简单的名字，“炼体”。
只不过是在第一天，叶洛就将前面的一百零八条给完全掌握了，这让叶道大为惊喜，连赞叶洛天赋超绝，堪比易仙岭的那几个妖孽，这种比喻叶洛也唯有苦笑，炼体的前面一百零八条足够让他突破到九天境，若非他基础扎实加上老仙猴的暗中指点，想要掌握必定得费一番手脚。
“这‘炼体’不错，能够让你肉身成就九天位，近战堪称无敌”，盘膝坐在钟林当中的叶洛修炼着“炼体”第八十六条，这一条是专供龙门境五重天巅峰修炼的，老仙猴也结束了沉睡，感受了一下叶洛体内血气的运行轨迹，不由赞道。
“这是爷爷数十年呕心沥血的成果，自然强大”，叶洛微微一笑，忽然心神一动，目光绕过遍布的钟林，往最边上的一口青铜钟看去，顿时见到两个身穿道袍的小道童正躲在青铜钟后面，探头看他。
白嫩嫩的脸蛋，两腮微红，淡紫色的瞳孔透着一股子灵气，让这两个身高一米不到的孝儿看起来如同瓷娃娃般可爱，见叶洛望向他们，两人顿时从青铜钟后走出，来到叶洛面前，乖巧地站在盘膝而坐的叶洛身边。
“叶洛哥哥，你今天的功课做完了吗？”说话的这个道童声音清脆如黄莺，极为动听，名为灵萱，是个女娃子。
“是啊叶洛大哥，你做完功课了吗？”灵萱身旁的灵飞也说道。两人口中的功课，就是指修炼，生性贪玩的两人每天将叶道强制性布置下来的修炼任务当成了不得不做的功课，感到很痛苦。
今天两人刚好结束了一天的功课，又如前两天一样立马来找叶洛了，对于从小在道宫中长大的两人而言，极少与外界弟子有交集，加上叶道忙于修炼没功夫陪他们玩，让两人很孤独，不过叶洛的到来却让两人极为兴奋，因为这个叶洛哥哥会带他们出去‘打牙祭’。
‘打牙祭’这个词也是他们最近刚学会的，感觉很新奇。
叶洛笑着看了两人一眼，无奈道：“又饿了？”
“嗯嗯”，两人可怜兮兮地点头。
“那走吧，今天我们去哪儿？”叶洛站起身来，扭了一下腰，全身皮膜在这一刻都嗡嗡震颤，如同拨动后的弓弦，让道萱与道飞看了一阵羡慕，他们还小，身子骨根基都没打好，还不是炼体的最佳时机，所以叶道一直没让他们炼体，此刻见到叶洛的神奇表现，自然羡慕。
“去苍云顶吧，昨天见到胡师叔养的黑甲魔蟹，今天用它打牙祭”，道飞一脸期盼地道，说着说着嘴角就挂起了晶莹。
“好，金灵”，叶洛一笑，对着天空高呼一声，顿时一道金色流光自天际滑翔而过，猛然一展，一头身长二十米的巨大金色雄鹰便盘旋在三人头顶，强大的兽威弥漫开来。
叶洛带着灵萱与灵飞坐上金灵鹰背部，三人直冲十里外的苍云顶。
苍云顶云雾缭绕，仙气氤氲，山巅上蒲团遍布，许多弟子在打坐，最为前方有一道石台，石台上盘坐一老道，浑身金光弥漫，气息强大，有龙门境七重天，这就是灵萱与灵飞口中的胡师叔了，此刻胡师叔正给大家讲易仙经，讲到高深处摇头晃脑沉醉其中。忽然有弟子一声惊恐的高呼，打破了山巅的宁静：“天哪，那三个祸害又来了！”
齐刷刷的，一百多个弟子骤然回头，顿时见到天际一头威风凛凛的金色雄鹰振翅而来，那掀起的风浪都已经将环绕山顶的云雾吹散，鹰背上坐着三道人影让所有人惊怒交加。
“这三个天杀的祸害，怎么又来了，天哪，天哪……”
“快点将放养的精怪收到万兽葫中”
一众弟子乱了手脚，从蒲团上豁然站起来，而坐在石台上的胡师叔这时候更是跳起来，急得眼睛冒火头顶冒烟：“还愣着干什么，快启动护山大阵。”
“嗡”一声轻鸣后，一道金色光晕自山体内扩散而出，形成一道半圆形光罩，如同倒扣的碗，将整座苍云峰笼罩其中。
“哼，还想故技重施？”见状，叶洛一声冷笑，缓缓抽出背后石棍，猛然扫下，一条巨大通天的黑色棍影出现天地之间，叶洛单手可以撕裂蛟龙的恐怖力量配合黑色石棍的重量作用在金色光罩上，立刻将其生生击爆而去。
“那家伙实力又进步了，昨天被困在光罩中他可是用了三击才打出去，今天只用了一击啊”，有弟子见到这一幕心惊胆战。
“唳”，一声高亢而兴奋的鹰鸣，金灵也似乎很喜欢干这类勾当，一个俯冲落到山背，片刻后再次飞回高空，双爪之下勾着一只十足乱抓的黑色巨大螃蟹，这螃蟹有八米长，通体漆黑，如同背了一件黑色甲衣，还在吐着泡泡。
“我的黑甲魔蟹啊，我用各种天材地宝足足喂养了五十年的黑甲魔蟹啊，道宫这三个天杀的祸害，我一定要将这件事情禀告给宗主，不惩罚他们难消我心头之恨！”胡师叔狂抓自己头发，暴躁不已，脸都绿了。
一众弟子只能怜悯地看着胡师叔，那三个祸害背后可是道宫，道宫的宫主乃是叶道师叔祖啊，不说叶道的实力，单说叶道掌握着一百零八口神钟加上与尘空等一众师叔祖的莫逆关系，别说是吃一只黑甲魔蟹，就算是吃光了整个易仙岭，估计宗主都不会有什么太大反应。
黄昏，酒足饭饱之后的叶洛，灵萱与灵飞三人乘坐金灵鹰返回道宫，刚到门口，便见一袭黑衣的叶道背负双手黑着脸站在屋顶上。
一脸尴尬的叶洛三人立马招呼一声金灵鹰降落下去。
“又出去给我惹事，天岚峰，地藏峰，苍云峰，百玄峰……你们说说这几天给我惹了多少事情？”叶道呵斥着从屋顶一步迈到三人身前，道：“下次做事干净点，别留下什么把柄，不然都来找我讨说法，我也烦于应对。”
“额……”，听叶道如此说，叶洛一时间有些愕然，却见灵萱与灵飞二人已经高兴地跳了起来。
“先别高兴太早，明日阴阳双明洞开启，你们三个都给我进去，这是令牌”，说完之后，叶道也没给叶洛细说阴阳双明洞是什么东西，将令牌交给三人后转身就走开了，却见灵萱与灵飞满不在乎地各自拿走一枚令牌，递给叶洛一枚。
“这阴阳双明洞是何地？”叶洛看着手上黑白相间的令牌，入手质感冰寒，乃是寒玉打造。
“阴阳双明洞是易仙岭精英弟子大修之地，每一座峰都只有三个名额，给峰内最精英的弟子，阴阳双明洞内阴阳二气出自易仙岭圣兵阴阳鼎，对修炼帮助极大，为了争这个名额每座峰各月都要举行比试，不过我们道宫不同啊，反正只有两个弟子，往年令牌还有得多，不过现在叶洛哥哥你来了，那刚好三个名额，咱们明天一起去吧”，灵萱笑嘻嘻地道，随即灵萱与灵飞又缠了叶洛很久，最终在叶洛连哄带骗之下才将二人送回自己住处，只等明日一早就出发。
“阴阳鼎，没想到易仙岭原来是阴阳大圣开创的门派，怪不得这里阴阳二气如此浓郁”，深夜，叶洛盘膝在床头修炼，老仙猴突然喃喃自语道。
“猴老头，你和阴阳大圣很熟？”叶洛好奇地问道。
“也不算，有过数面之缘，这算是一个很不错的后起之秀，仅仅两千余年就修成了大圣”，老仙猴道：“这阴阳二气对你也无太大效果，不过我估计这阴阳双明洞应该离阴阳鼎很近，你到时候可以去看看，或许会有什么意外惊喜。”
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