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姜诺拿回几个菜，然后又进去厨房炒菜。从餐厅带回来的都是肉菜，一个红烧排骨、辣椒炒鸡、羊肉汤、烤羊排、牛肉干。这样的话自己在炒个7个小菜就好了。炒最简单的西红柿炒鸡蛋、蒜苔炒肉、黄瓜调凉粉、干炸蘑菇、炒三丝、拔丝山药、菌汤，饭，有从餐厅带回来的烧卖和米饭，又就从储物戒中拿出一坛五梁酿天洐酒。准备妥当，把所有的菜都温起来，等待着父母出关。
大约到了两点多钟，父亲和母亲陆续走出练功室。去院子洗了洗手，然后进入餐厅：哇女儿，做了这么多菜太能干了。
“快来尝尝父亲母亲，这几个是我炒的，这几个是在餐厅拎回来的。”
“谢谢乖女儿很开心。”
“别那么客气，都是你给我做饭，我就做了这么一两次。”
“是我舍不得让你做饭，知道你是孝顺的好孩子！”
“我们想在这里闭关一个月你都有空陪吗？”
“没问题，也不忙，再说这一个月在外边也就三天的时间，什么事都不耽误，我就陪着你们练功，天天给你们做饭。”
“那太谢谢闺女了，有你这么说我就放心了。”
“我们去练功了，你可以出去玩，等到饭点了再回来给我们做饭就是！”
“好的母亲，就这样说定了。”
父亲也笑着说：“我们三口人开吃。我最喜欢辣子鸡，先尝一口！”
“爸你尝尝，这羊肉汤也非常好喝！”
“那是你们学院大厨的手艺的确没得说。”他接着又吃了一口炒三丝。“我女儿的水平也不错嘛。”
“喜欢您就多吃点，来母亲我们也吃，争取把菜全部吃光。”
“看女儿说的，我们一个个都是那么能吃呀！这可是12个菜！”
“尽量吃，能吃多少吃多少！”
“乖女儿，下一次不用这么浪费了，炒6个菜就给够我们吃的！”
“好的父亲，知道了，下次就炒6个菜，三荤三素。”
“别听你父亲的，下次你直接去餐厅买回来，我们一起吃就好，不一定非得自己做。你们餐厅的菜就非常好，自己做还要油熏火燎的。”
“好的知道了！”姜诺笑了，忙着给父亲母亲加菜，多吃一点。
“突然间发现还是女儿好，女儿是贴心的小棉袄，说的一点儿也不错。”
“谢谢母亲，我也这么认为！不过我们家的男孩也是好样的，一个个都是很孝顺，主要是母亲教育的好。”
“是啊，人家不说嘛，根正苗红。”
干杯，三个人，浅浅的喝了一杯。以不影响练功为原则。那些个饭后喝了一杯茶，稍微休息了几分钟，父母又各自进了练功室去用功。姜诺心里也很感动，父母亲这么大年龄都这么认真，自己一定也努力不要原地踏步。一般自己在这里陪父母，那就也不要到处去看，就这么安静地盘腿坐着练练心境也好，自己的识海现在就如一个汪洋无际的大海一样，有时候自己还不能完全掌控。
这样的日子就这么安静的过了一周，姜诺听了母亲的话，每天每餐都是去餐厅里取，然后在家里和父母一起吃。这一天清风来拜访了。
“几天不见，甚是想念，约个场吧，我请你一家人吃饭。”
“那么客气干嘛，我父母说不出去吃饭，要不然你就在我家里请吧！”