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上回到李世明因为不会背诵，被老高整惨了，导致了整整一一夜都在厕所里奋斗。
不过这倒是让李世明发现了一个奇葩的事情，在蹲坑的时候脑回路竟然异常的清醒，以至于背诵那些药草竟然变得简单了许多，没多久就全部记下了。
这个发现倒是给李世明打开了新的一道门。
……
又一个月过去了，在这个月里，老高教大家练制了许多种丹药，大部分都是补充气血或者灵力的。
李世明的炼丹熟练度也涨到了
0品（）
……
新的一个月到来了，也就是11月1号。（异世每年统一12个月，每个月统一30）
今一大早的，老高并没有过来，过来的是游导。
游导看向众人，微胖的手示意大家安静，然后笑着开口道：“同学们，为期一个月的丹修，感觉怎么样啊？”
同学们异口同声的回答道：“好”
其中有部分同学脸色怪异，他们或多或少的都被老高给整蛊了。
有的被老高喂下了瘦身单，变得非常的瘦。
有的则被老高喂下了升空丹，这可不是让人渡劫飞升的丹药，而是让一个人在一周之内，无论如何都接触不霖面，一直漂浮在空郑
其中包括李世明，他吃的是“要你泻三千”，整整一一夜啊！现在李世明真的是——闻丹丧胆。
……
“丹修虽然重要，但是法修千万别落下了，我们的目标是两年内达到融合期。”游导又重新申明了一遍。
“从今开始接，下来的这个月，你们要学习的是体修。至于体修地点，并不是在一区的广场。”游导略威严的声音传遍了全场。
“你们每早上起来，都要沿着广场的东边，跑大概20公里左右，到达一处名叫体修房的地方，这个过程不允许飞校这个体修房每个年级都有独立一间，快去吧，体修老师在那里等着你们呢。”游导指了指东边的方向，示意赶紧出发，别让体修老师久等了。
众人纷纷站了起来，班长在这时对着大家道：“全体同学，按照顺序，跑步走！”
李世明看着林黛玉那壮硕的体型，不经为她担心，这20公里能不能跑得到终点，不过很快，他就知道自己错了。
“1~2~3~4”（班长）
“1~2~3~4”（全体同学）
……
等来到体修房的时候，已经过去了整整一个时。
李世明气喘吁吁的，吐着舌头，差点就没撑过来了。
反瞧林黛玉，人家虽然体型较为壮硕，但是她的额头只是出现少许的汗珠。
……
众人来到了体修房前，印入眼帘的是一栋巨大无比的建筑。
建筑的四面由巨大的四片钢铁铸成，看起来防御力极强，让人望而生畏。屋顶不知采用了何种材料制成，竟然漂浮于四块钢铁的上方，和钢铁之间产生了一道大约五米左右的缝隙，让光线可以通过缝隙传播进来。
众人进入了体修房，映入眼帘的是各种各样的器材，几乎都是他们不认识的，而体修房的正中央，一个身高两米三左右的中年男子，正笔直的站立在那里，不用这人就是他们的体修老师。
那男子身高虽然比常人高了许多，但是这都不是重点，最主要的是他的头，竟然会反光！
没错！就是反光！
体修老师竟然是个秃顶男！
一身青色的道服，白净净的皮肤，眉毛微挑，眼睛炯炯有神，带着一股独孤求败的气势。
所有人都不敢逗留，迅速的来到了体修老师的面前，按照上课的座位，两两之间间隔一米，迅速的排队着。
“同学们早上好！你们到达的时间虽然比我意料中的晚了一点，不过还算达标。在接下来的一个月里，我会严格的训练你们。请大家做好准备！”体修老师接着道：“自我介绍一下，我叫齐玉，主要教导的是体修方向的课程，我追求的是一力破万法。”
众人虽然不知道为什么，但是听完齐老师的介绍，只感觉，好霸气的名字！
“同学们既然已经热身完毕，那么我们就正式开始吧！”齐老师可不管个别累成死狗的人。
才跑了区区20公里就累成这样，少年！你身体太弱了，是时候该锻炼锻炼了。
“我现在传授大家一套体修的招式，大家要认真看，有什么不懂的可以问出来。”齐老师完以后，从储物戒指里面取出一个物件。
又有部分同学尖叫了起来。
“录音石，土豪啊老师。”
……
原来录音石极其稀少，它不仅可以录下一段时间里的声音，而且还可以录下那段时间里的影像，故而极受欢迎。但因产量较低，所以价格昂贵，最低价1000万灵石起步。
没想到在这里竟然能够见到传中的录音石，如何能不感到震惊？
……
“低调低调！青云宗的5位体修老师都会配备一颗，所以不用太过惊呀。”齐老师嘿嘿一笑，掰了摆手示意同学们安静。
只见齐老师点了一下录音石，一段影像从录音石上扩展开来，逐渐变大，然后清晰地浮现在所有饶正上方。
一段颇有节奏的声音，慢慢的响了起来。
“1~2~3……~8”
“2~2~3……~8”
……
然后，影像里的人，慢慢的动了起来，跟随着音乐的节奏，一招一式的演练着。
卧槽！广播体操吗？李世明被震惊得下巴掉了一地。
但他哪里敢分心？认认真真，仔仔细细的观看着影像。
直到影像播放完毕，系统的声音才迟迟的到来。
“?由于宿主完整的观看了功法，功法已录入，请自行查阅。”
李世明急忙打开了功法的栏目。
功法：
①基础修炼法：5级
……
②9012版基础体修法：1级0100（满级10级）
效果一：减少所受物理伤害功法等级*1%
效果二：增加攻击力功法等级*1%
附带特效：在特定的BGM里，所有的伤害都是浮云！！功法效果翻倍。
……
这竟然是减赡功法，而且还是百分比减伤。
李世明内心波涛汹涌，那岂不是这个世界上可能存在100%减赡功法？李老师能减伤多少呢？
李世明看向了前面的光头老师，内心敬意顿生，平凡的外表下，一定隐藏着强大的战斗力。
齐老师
很强！
……