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接下来是播放一段邮憬写给曾经那个你为之疯狂却爱而不得的人，文章题目是《情暖今生，念如往昔》。
念，上今下心，是你今时今刻念念不忘的美好心事，是能令你唇角上扬的温馨往事。
一件事，若能让人念念不忘，一定是梦想成真的无比喜悦；一个人，若能让人念念不忘，一定曾给过你无与伦比的温馨甜蜜；一座城，若能让人念念不忘，城里一定住着某个令你牵挂一生的人。
大千世界，人海茫茫，偶遇那个能让你悸动心弦的人，原本就是一次万分美好的奇遇。心灵相通的瞬间，激情燃亮你的世界，你怎能不醉？！一颗心就此沉沦，一份情在心间生根，迷醉心扉，终生难忘。
人生一辈子，总会有许多美好的时光令人难以忘怀。难忘的童年时代，曾给过我们最纯真无邪的真烂漫；难忘的少年时代，曾给予我们激情飞扬的靓丽青春；难忘的美好初恋，曾赠予我们最纯粹的一份真情。
每一个难忘，都有其独一无二的精彩，都曾给过我们最悸动心弦的最美时光。也就注定会成为令我们一生难忘的独一无二。
一份念，可以穿越万水千山，将游子的思乡之情遥寄；一份念，可以穿越时空，将爱人之间的深切思念无限延伸。长路漫漫，无法轻嗅到故土的芬芳，唯有思念能慰藉思乡的心灵；漫漫长夜，无法触及到有你的气息，唯有思念的触角能抵达到你的身旁。
每个饶心底，应该都会珍藏着一些温暖的片段，那里有来自亲情的幸福，有源自友情的温馨；那里有意外之喜的喜出望外，亦有梦想成真的无比喜悦。
每个饶心底，或许都深藏着一个深爱的人。也许是在某个暖洋洋的午后，不经意间想起他那洋溢着幸福的笑脸，嘴角会不自觉地上扬。
亦或是在某个午后的雨夜，一个人听着舒缓的音乐，静静地想起曾经在一起的点点滴滴，时而开心，时而叹息。原来，思念是一杯最纯正的咖啡，不只有苦涩的滋味，还有醇香的甘甜。
有人可想是一种幸福，而被人想念又何尝不是一种幸福呢？！这人世间的爱情，大抵有两种结局，“要么相濡以沫，要么相忘于江湖”。
那些爱而不得的情，适合悄然安放；那些相爱却不能相守的人，适合独自想念。念，是一个饶盛世繁华，潮起潮落，兀自清欢；念，是开在心间的一束馨香，花开花落，独自芬芳。
每个饶内心深处，总住着一些人，一些事，回眸岁月时，夜深人静时，回忆的潮水便会悄然漫过心田，任时光老去，依旧鲜活如初。
人总是在拥有的时候不懂得珍惜，总觉得来日方长，可岁月是最禁不起蹉跎的，有时，一个转身，便是永别。回首，往事只碎成了一地回忆！
一个人，只要曾经在你的生命中出现过，哪怕是极浅极淡的，都会留下或浅或深的记忆，更何况，曾经的深情相依！点点滴滴的美好，都会刺绣在记忆的帷幕上，岁月的风雨，无法让其褪色。
怎会忘记，曾经共剪西窗烛！怎会忘记，曾经把酒话桑麻！怎会忘记，曾经举杯邀明月！曾经一起听过鸟鸣，一起等过花开，一起看过白云……曾经的痴痴傻傻，曾经的点点滴滴，都是我今生戒不掉的思念和回忆！往事如昨，相思成灰！
有爱的时光是最美的，仿佛一草一木，一山一水，都可以在阳光下浅笑，每寸肌肤都可以在清风朗月下舒展。有爱的时候，会觉得自己是最幸福的人，粗衣素布也秀丽，粗茶淡饭也温馨。
幸福有时候真的很吝啬，有时还没有做好准备，便抽身离去。硬生生的把痛苦、惆怅、无奈塞给你。爱上，也许只要一个瞬间；忘记，却需要耗费一生的时光。
总以为时间可以抚平所有的伤痕，可是，那些根深蒂固的情愫不是时间的潮水能够冲淡的。在岁月的长河中，来过，也许只有一下子，却会令人怀念一辈子！也许，这就是那份注定挽不住的缘分吧！仿佛还没有做好准备，美丽的往事已化作尘烟泥土，散落在岁月的风郑爱那么短，遗忘却那么长……
缘来时，珍惜；缘散时，珍重！无缘执手红尘，那么就相忘于江湖吧！各自安好，也是晴！
也不知道为什么，总会对一些事情耿耿于怀。明明知道放下会更快乐，却又始终忘不掉那些人和事。
很多时候，你以为是真的释怀了。却又往往会因为在某个路口，看到某个熟悉的场景，心揪得直疼，泪流满面。
世间无难事，庸人自扰之。
我们之所以会活得这么累，是因为心里装了太多无关紧要却又极其伤身的人和事。
有些是深感遗憾，却又无能为力的往事；有些是万分不舍，却又不得不各奔东西的朋友；有些是心心念念，却是拼尽全力又抵达不聊远方……
就这样，一次次被情绪折磨，一次次无可奈何。
对那些难过的心理关，是时候释怀了。我们要把有限的时间，用在更快乐更有意义的事情上。
什么是释怀？
不是刻意忘记、刻意清除记忆。而是从心里放下与它有关的一切，能坦然面对，能微笑着与别人起这段往事。是从内心真正的放下，每每想起，内心也是波澜不惊。
学会释怀，是为了让日子过得更舒服自在，是为了让生活多点色彩。
有时想想，想拥有快乐人生其实也很简单，凡事学着看开就够了。
为某件事心烦时，不如就换个角度思考；
遇人不淑时，借此看清他的真面目，远离就好；
至于那些达不到的梦想，如周杰伦在《稻香》里唱的那样：追不到的梦想，换个梦不就得了，功成名就不是目的，让自己快乐才是意义。
遇事别钻牛角尖，学会给心情解压，学着给心灵解绑。凡事看开点，心里也会舒服点。
所谓释怀，其实更是用一种宽容的态度去对待身边的人和事。
该用什么方式来过一生，决定权其实都在于我们自己。人生苦短，开心也是一，烦闷也是一。为何我们，偏偏要选择让自己难受的方式来过活？
这世上除了生死，都是事。与其在耿耿于怀中暗自烦恼，不如在宽宏大度中展露微笑；与其在念念不忘中庸人自扰，不如在置之脑后把往事删掉。
从现在开始，学会释怀吧。大声和往事一声再见，从此互不相干；大方向旧人送一句祝福，从此两不相欠；果断跟仇恨拜拜，从此随风而散……
从现在开始，学会释怀吧。每件事的发生，都有它的道理，也一定能给你带来回忆或丰富你的阅历。遇见就是生命给你的考验，一切都是最好的安排！
从现在开始，学着用一颗平常心，去经历尘世的纷纷扰扰，去拥有人间最简单的快乐和幸福。
而当苏忧忧听完这篇之后，却不知泪水早已打湿了枕头。是啊，有些人就真的在你生命当中出现过，就好比他——林子辰。
可是现在开始，苏忧忧的心里走进了另一个人，所以苏忧忧对于林子辰，早便放了，早已释怀，如果是想，那不如是怀念，朋友间的想念！
现在苏忧忧心归了顾梓辛，心心念念。