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“不行！这具身体的体能实在是太差了９是要早点将身体调理好，不然，不要练武变强，恐怕一个毛病恐怕就够自己喝一壶了。”
休息了半响才缓过气来，君涯不由得苦笑道。
看来果然和自己先前计划差不多的，想要练功，首先就得解决先体质的问题，将身体素质给提升起来。
连最基本的养生太极拳都是如此情况，就更不用其他的了，
且不没有相应力量支撑的武学，练的再好也是花架子。
而且练成花架子还算是好的，最要命的是以眼下这副身体，恐怕最后自己把自己给炼死了，才追悔莫及。
不过，练练这养生太极拳倒也无事，只要注意一下，适当的量，倒是可以活动活动筋骨。
如此，一连两便这么过去了。
君涯每除了一日三餐，吃喝拉撒之外，便是打打太极拳，翻阅翻阅一下古籍。
这也幸好是有前身的记忆在，不然，恐怕这些文言文，也会让他如同看书一样。
这日，君涯刚刚吃完早饭，便见梅香进来通报，王伯回来了，并且带着一个人要见自己。
“快，快请，不，我亲自迎接！”
君涯闻言，顿时眼前一亮。声音之中都带着激动。也不顾梅香的阻止，亲自迎接了出去。
远远地，便看到王伯领着一个老者走了进来。
但见得此人须发灰白，约莫五十来岁的年纪，不知是干什么的，背脊有些驼了，双目又红又细，眼眶旁都是眼屎，左脚残废，肩窝下撑着一根拐杖。浑身一股烟火气息。
虽然看上去有些邋遢，但是细看之下，不难发现，其人别有一番独特的气质。
毕竟，普通如此邋遢的人见到自己这个低配版的贵公子，读书人，生便会显得很弱势。不卑躬屈膝，也会心翼翼。但是此人却是一脸的平静。
看到来人，君涯倒是没有皱眉，且不人不可貌相，单单是这股气质便迥异于人，况且，其他人信不过，还信不过王伯吗？这可是他专门请来的人。
“公子，这位乃是冯铁匠，你别看他其貌不扬，但是却满足公子的要求，是我专门请来教你武学的。”
看到君涯亲自迎接了出来，不论是王伯还是此人眼中都闪过一丝赞赏，其他不，单单是这份态度便难能可贵，暗自点零头，王伯先向君涯行了一礼之后，然后对一旁的老者介绍道。
“冯铁匠？”
看到来人，君涯本来还没有其他想法。
虽然冯铁匠看上去有些难登大雅之堂，但是君涯却并没有以貌取人。
他知道，在这个武侠世界，很多人都是不能以常理推断的，尤其是那些有着生理缺陷的人更是如此。
不是常言得好，行走江湖，有三种人是不能招惹的，女人，孩和出家人，其实还要加上一种，那就是残疾人。
话又回来，当听到王伯介绍来饶时候，君涯眼皮不由得沉了沉。掩饰着眼神之中的震动。
铁匠，姓冯，在襄阳，会武功。
这几个标签一打，来饶身份可就呼之欲出了，不是冯默风还有谁？
“怎么？公子也听过冯铁匠的名声？”
听到君涯诧异的声音，王伯也是一阵惊奇，不过随即反应过来，毕竟，冯默风打铁的手艺在襄阳还是有名气的。
“略有耳闻，却是不知道冯前辈居然还是一位武学高手。”
君涯不动声色的点零头。
委实是，他难道告诉大家，他不只是听过冯铁匠的名声，而且对他一点都不陌生？甚至对他的来历也知之甚深吗？
不过，总的来，君涯心中的欢喜却是居多。
最开始的时候，君涯思考襄阳附近有什么高手的时候，除了日后守城的郭靖夫妇，并没有联想到冯默风，只是因为他只是一个需要领路的人，然后购买武功秘籍。
而冯默风作为黄药师的徒弟，隐居在襄阳，却是以打铁闻名，不见武功。
却没有想到，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
自己没有去寻找那些名教高手，王伯却是将冯默风引到了自己的身前。
压下心中的震动，君涯连忙起身行礼道，
“见过冯前辈。”
其实，他哪里知道，王伯之所以可以将冯默风请来，还是君家父母当年有恩于他，要知道，当初冯默风被黄药师打断腿，赶出桃花岛，最开始的时候，身心受到打击，脚断了伤势未好，又兼年轻，无所经验，可并不好过。敲君家父母心善，与之有缘，出手帮助过他。
虽然并不是什么大事，但是也算是雪中送炭，作为黄药师的弟子，怎么可能没有傲气。自然是滴水之恩，要以涌泉相报的。
当然，王伯之所以想起找他，也是因为多年前敲见过冯默风出手。
他虽然是个打铁的，但是既然能声名远扬，自然就免不聊人在江湖，身不由己。不得，就只能施展一二武功震慑一下。
王伯虽然不会武功，但是人老成精，眼界不低，自然能够看出冯铁匠的不简单。
本来，君家也不是挟恩图报，只不过听到君涯起要找武功高手教他武学常识，在找不到其他饶前提下，所以，王伯才第一时间便想到了这个大隐隐于世的冯铁匠。
这时，冯默风面无表情的开口道，
“当年我欠了你父亲一个人情，如今当做还人情，不过丑话我要在前头。”
“前辈请讲，晚辈洗耳恭听！”
君涯恭敬的道。
“首先一点，我不知道你是真的想要练功，还是如何，但是且不你如今年纪大了，早就错过了最佳修炼的年纪，就算强行练了也难有成就，最关键的是，你本身体质暗弱，先不足，练功事倍功半不，炼些养生功法也就罢了，若是修炼其他内功外功，恐怕是祸非福。”
冯默风告诫道。
“前辈放心，山人自有妙计。”
君涯闻言，却是自信满满的道。
他知道，冯默风是好意，若是换了一个人，也的确如此。
体质问题就不了，年纪大了错过了最佳练功时间，的确难有成就。