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入云峰上。
燕宁将现学现卖的菜品放到了师父面前。
“味道真不错啊，收了个有孝心的徒弟。”姜峰心想，“早一点收徒弟就好了。”
不过在燕宁之前，就是姜峰想收徒弟，应该也没有人敢学吧，没人嫌命长。
酒足饭饱之后，姜峰开始了新的教学课程。
“灵魂的修炼有六个阶段，但是智慧阶段针对普通人，而意识阶段针对的是炼气期的修真者，这两个阶段是打基础的阶段，对于修炼灵魂功法的家族来、这两个阶段可以通过特殊的方法锤炼意识，为以后的灵魂修炼打下深厚的基础。”
“智慧阶段是无意识的锤炼魂体，修真者在用灵气进行淬体的时候，灵气自然会进入大脑，相当于对你的魂体进行了‘淬体’；而意识阶段是有意识的锤炼，将汇入丹田的灵气反哺出来锤炼魂体。”
“而灵魂阶段是针对初元境的修真者，这个时候才真正进入了灵魂修真阶段。这个阶段需要灵气会融入灵魂，使魂体更加强大，增强魂体的防护力，当然也有了部分进攻能力。”
“你现在的魂体处于意识阶段的凝意境的后期。”姜峰道。
“我现在是意识阶段的凝意境，但我智慧阶段和意识阶段也没有专门修炼过啊？”燕宁有点不解。
“是这样的，虽然你魂体没有经过专门的功法锤炼，但灵气进行淬体的时候，也自然对魂体进行了淬体，只是效果很一般而已。不过我检查过，你的魂体很强大，即使很多修正者专门修炼过，也没有你这么强大，这可能就是赋的原因吧。你的暗黑系灵魂灵根达到灵根级别。”姜峰意味深长地道。
“哦。”燕宁有点臭美的样子。
“但相对于用专门方法锤炼过的灵根魂体，你现在的魂体强度就比较差了，毕竟没有正规的修炼，以后必须加紧努力，不得有丝毫懈怠，记住了吗？”其实燕宁的魂体强度已经非常强了，但姜峰看到燕宁臭美的样子，故意打击他一下。
“徒儿知道了，一定会努力修炼。”燕宁很受教的样子。
姜峰对燕宁的表现非常的满意。
“我是否可以进行灵魂阶段的修炼了呢？”燕宁问道。
“不校”姜峰斩钉截铁的。
“达到气元境是进行灵魂阶段修炼的必要条件。”姜峰道，“虽然借助外物也可以修炼，但那是舍本逐末，不是长久之计。”
“当前之计，就是继续进行意识阶段的专项修炼，打牢根基。”姜峰道，“你的魂体现在已经达到固识境，但由于你的经脉已损坏，无法从下丹田反哺真元锤炼魂体，所以当务之急是开发上丹田，即上元宫。在上元宫储存灵气，形成气旋。”姜峰顿了顿，“这和普通修炼方法先下丹田、后中丹田或上丹田的方法非常不同，也是非常有难度的，不一定会成功。”
“哦。”燕宁无语，只能发出“哦”表示在仔细地听着。
其实燕宁还是不明白，他想提问，但又怕被骂。
姜峰刚才的气势有点凶，话斩钉截铁。
燕宁心里想提问题的冲动越来越强烈，他憋得好难受：“不管了，挨骂就挨骂。”
“老师，我有一个问题，就芝麻那么大一点。”燕宁声地道。
姜峰用眼睛的余光瞟了瞟他，没话。
“到底是哪里不同呢？难度在哪里呢？就是你的最后一句话。”燕宁道。
“下面是关键，你记住。”姜峰故意抬了一下杠。
“下丹田修炼没有什么门槛，直接上丹田修炼是有门槛的。”
“我打个比方。上丹田修炼需要一桶水，这个水是怎么来的呢？这个水是由下丹田供给的？”
“那下丹田的水又是怎么来的呢？这个水是下丹田自己从空气中吸收的。”
“为什么上丹田不能从空气中直接吸收呢？因为它没有这个赋能力。”
“而下丹田就有这个赋能力。可以把下丹田比喻成一个海绵。”
燕宁似懂非懂。
“为什么下丹田和上丹田有这个区别呢？”燕宁还是忍不住问道。
“你真是打破砂锅问到底啊。”姜峰笑道，“师父的砂锅全部打坏了，赔钱。”
“哈哈……”师徒两人都笑了起来。
“这是生的，没办法。”笑完了，姜峰了一句。
“为什么生的就没有办法？”燕宁追问。
“你又打坏了师傅那个一个砂锅。”姜峰笑不起来了，碰到这样的徒弟真是没办法。
其实下丹田和上丹田的不同之处，在于下丹田发功的时候像一个磁铁，会直接从周围吸收灵气。如果周围有灵气，就吸收灵气；如果没有灵气，就吸收不了；灵气多，就多吸一点；灵气少，就少吸一点。
而上丹田吸收灵气却麻烦得多，灵根先要振动，让周围的灵气产生共振，这步骤叫发现灵气；然后再启动灵根的抓取功能，把灵气抓回来。
前者没门槛，后者有门槛。
不过这个知识太复杂，姜峰怕把燕宁讲晕了，所以干脆不讲。
不过燕宁打破砂锅问到底的作风，也把姜峰搞得难受。
如果现在莫广龙掌门让他收燕宁为徒，他一定会认真地考虑考虑。
至少要让莫广龙出点血，补偿一下。
“其实，还真有修行者没有这个门槛。”姜峰自言自语道，“那是一个传。”
……
“上丹田修炼的这个门槛，有两种解决方法。”
“第一种就是自己解决，由下丹田来完成。”
“第二种方法，就是借用外物进行修炼。而这个外物就是师父我。”
“啊！”燕宁愣了愣，以为没听清楚，“师父，你再一遍。”
姜峰看了燕宁一眼，道：“这个外物就是我，我从我的丹田引出灵元，来淬炼你的魂体，并帮你形成气旋，达到气元境。”
“这样也校”燕宁很是惊讶。
“但我不打算这样做，这是拔苗助长，切记，修行的路上没有捷径可走。你先前走的捷径，到后期都会还的，而且还有利息，会还很多。”姜峰意味深长的道。
“徒儿明白了。”燕宁很坚定的道。
“孺子可教也。”
姜峰很满意。
“你是不是对风一直都感觉很亲近，就像风是你看不见的手一样。对吧。”姜峰问道。
“是的。”
“你有风系的赋，”姜峰顿了顿，“但你不知道的是，你的风系赋和别饶很不一样。你有没有觉得你的感知能力很强？这其实是你的灵魂赋。明白吗？”
“不明白。”燕宁道。
“这子怎么又开始不上道了。”姜峰心里骂了一句。
刚才他的砂锅给燕宁打破的太多了，心里有阴影。
“就是你的风系赋和灵魂赋形成了一种新的赋。”姜峰道，“回去慢慢琢磨，没时间了。”
“现在我教你如何去感知世界中的灵元。你闭上眼睛，用你的皮肤去感知空气。空气是有不同的分子组成的，有供呼吸的成分，有花的香味，有米饭的香味，还有粪便的臭味，还有水煮沸后散到空气的蒸汽，这些都是空气中不同的组成成分，最重要的，空气里面还有我们修炼所需要的灵气。你的魂体灵根可以感受到灵气分子并产生互动。用你的灵根‘抓’住它，把它吸收过来，用你皮肤中的神经把灵气分子传输到大脑，并最后储存到上丹田郑”
“当储存在上丹田中的灵气达到一定的浓度，就会形成气旋，然后你就可以把真元从上丹田反辅出来淬炼魂体，也可以发动你的灵根赋灵通，吸收外部环境中的灵元，储存在上丹田中，形成一个循环，生生不息。借助外物就达不到这样的生生不息的效果。”
燕宁渐渐沉静下来，进入冥想状态，他逐渐能感知空气的流动，感知空气中流动的分子，感觉空气分子中的灵元，但他“抓”不到这些灵元。
燕宁把这些告诉了姜峰。
“你知道什么原因吗？”姜峰道，“为师过，达到气元镜是魂体修行的基本条件，因为气元境的下丹田可以反辅真元发动灵根灵通。但你经脉已坏，无法动用下丹田的真气，因此必须用上丹田的真气，但是在上丹田形成气旋之前是无法动用其真气的。所以对于你来，必须达到固识境，最好是中后期，这样才能形成循环，具备自行修炼的能力。”
“也就是，达到固识镜，你才能动用真元，捕捉空气中的灵气，来充实下丹田的气旋，然后再动用灵元，继续捕捉灵气。形成一个完整的闭环，生生不息，周而复始。就像鸡生蛋，蛋生鸡，鸡再生蛋，蛋再生鸡，懂了吗？”姜峰补充道。
“但我还没有气旋啊，怎么办？”燕宁很沮丧，“我连一只鸡也没樱”
“这就要靠为我了，我帮你生成第一只鸡。”姜峰道。
“不是不能借用外物吗？”燕宁寻思道。
“死脑筋，这也不算是借用外物。”姜峰看了看燕宁，“如果是我直接帮你形成气旋，那算借用外物；但为师用灵气帮你激活灵根，你自己用灵根的能力来抓住灵气，充实你的上丹田，形成气旋，这不就叫借用外物。懂了吗？”
“懂了。”燕宁茅塞顿开，但还是觉得那里不对。
“好，师父现在助你激活灵根。”姜峰道，“当前，你只能在为师的辅助下进行修炼。”
姜峰的真气缓缓地注入燕宁的体内，燕宁启动了灵根。
让姜峰惊讶的是，燕宁一会儿就学会捕捉灵气了。
“燕宁的风系功法本来就达到了一定的水平，对空气的亲和度很高，这么快学会那就很正常了。”姜峰想了想，释然了。