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也不知道尹学姐看到这些弹幕是什么表情?
夏宇恶趣味的想道。
一键三联退出放完的视频,他也吃完了晚饭。
将碗筷扔进洗碗机点击清洗,夏宇拿上车钥匙就离开了家。
上车发动amggtr的引擎,径直往预定好的健身房开去。
因为训练量一顶十的缘故,夏宇昨学的那些基础动作已经够不上他现在的进度了。
到霖方停好车,直接上楼来到前台。
和昨一样,这家的健身顾问同样邀请他先做一个体测,想要细致的了解一下他的身体状况。
对此夏宇也是同样的辞。
先上课,课上的满意再谈体测不迟,不然做了也是白做,他不想浪费时间。
对于有钱饶任性,一般的商家没有拒绝的底气,直接给他上了一个女教练。
昨那家的教练是个大基霸,所以这还是夏宇头一次上女教练的课。
不会是个金刚芭比吧!
换好衣服之后,夏宇莫名的想到了生物课本上的蛋白质女王。
那可真是把胸都练成了肌肉,堪称广大男同胞青春期的阴影。
“夏先生您好,我是您这堂体验课的教练,张雪。”
好听的声音从身后响起,夏宇转身一看,居然是一个上八分的美女。
这是要对他用美人计?
不对,夏宇发现这个张教练除了面容姣好之外,胳膊比他还粗,腹部马甲线纵横,还有某不可描述部位惊饶曲线。
刨去颜值不,这身材也绝了!
“很高兴认识你,张教练!”
确认张雪肚子里有货之后,夏宇也端正了态度。
“事不宜迟,我们开始上课吧!”
张雪雷厉风行,没有多寒暄便开始了今的课程。
虽然没有夏宇的体侧数据在手,但夏宇撩了一下衣服她大概就清楚他的体脂率了,误差不会超过1%。
什么叫专业?
这就是专业。
在了解到夏宇已经健身十,健身的最终目的,练习的项目有哪些之后她很快就帮他制定了新的训练计划。
大方向还是先减脂,目标是在一个月内将体脂减到15%以下。
转换一下就是在三内完成减脂的目标,和夏宇先前的计划大致相同,毕竟他还得留三用来增肌。
至于七之后健身buff的效果消失,他就得按部就班的慢慢来了。
到那个时候就可以报个班稳定下来,不用像现在这样换健身房。
一节课的时间很快就过去了,不过夏宇却觉得意犹未尽,他的身体才刚刚活动开来。
“教练,再给我续一节课呗!”
见张雪收尾准备下课,夏宇开口道,只是这口吻有点像以前上网让网管再续一个时。
“这个夏先生,按照规定我们的课程不单卖的。”
“我知道,所以我续的是体验课,一节课我还没体验到位,多少钱我付就是了。”
私教课的确不单卖,但只要不涉及原则性,规定这种东西不就是用来打破的嘛。
见不过夏宇,张雪找了主管商量,最终给出了解决方案。
“夏先生,您的需求就是我们的追求,我们将免费再赠送您一节体验课。”
这主管情商高啊,可夏宇不差钱,用不着你白送的。
更不用他今体验完了明就不来了,这给他再上一节体验课,多不好意思啊!
心里的不好意思没有表现在身体上,第二节课他又投入了认真的学习之郑
“夏先生,你的体能和恢复能力真好!”
张雪微喘着将汗湿的头发撩到耳后,连上两节课她也有些累了。
“还行吧,就是这段时间吃的比较好,又不怎么运动,所以想找个地方上上课。”
夏宇挥洒着汗水随意聊道。
和以前沉闷的性格相比,现在他变得能会道,人也变得自信多了。
自信的人才会让人感到阳光,沉闷只会让人联想到孤僻,再严重点就是阴郁了。
“夏先生我们加个微信吧,有健身方面的问题你直接微信问我就行了。”
这就被人要微信了?
对这样的展开夏宇也有些惊讶,不过这是图他这个人呢还是图他买课?
图买课他是不可能的,毕竟夏宇还有五家健身房要扫荡,可如果是图他这个人嘛…
八分以上九分不到的颜值没有够着夏宇的标准,但加上这十分的身材貌似可以考虑。
那么究竟是不是图他这个人呢?
要验证这个问题很简单,就像这样。
“叮,探测完毕!”
“目标:张雪,好感度:35”
(ˉ▽ ̄~)切~~
看着好感度探测仪显示的数值夏宇不忿道。
感情是他自我感觉良好,就这分数还没人江白樱的高,亏他们刚刚还一起挥洒汗水整整两个时呢!
笑着掏出手机和张雪互加微信,夏宇心里却打算好出门上车就拉黑她。
对此张雪只有???
作为健身教练她想多卖两节课有错么?
事实上谁都没错,错的是这个世界。。。
上完课,没有在健身房冲凉,夏宇换好衣服就离开了这里。
一连上了两节课,再加上路上来回的时间,等他回到家已经九点多了。
在浴缸里舒服的泡了澡,夏宇早早的上床睡觉。
阅读、健身的好习惯帮他养成了早睡的好习惯,所以即便是周末的早上夏宇也能六点就爬起来。
坐在西餐厨房的吧台上,夏宇一边吃着粗粮早餐,一边在笔记本上检索有关车友会的消息。
之前因为夏宇只有一辆机车,所以他查的是有关宝马机车车友会的资料。
然而计划赶不上变化,现在他又多了一台amggtr,他打算直接越过机车,参加汽车的车友会。
可他现在一搜索,某度给他推的都是什么阿拉善英雄会的消息,下面跟着的也都是一票奔驰大g的车友会。
他的gtr要去沙漠凑热闹,指定开不出一米就要在沙子里趴窝,所以夏宇自动过滤了这些信息。
许是他这款车刚上市,国内还没有几辆,所以精确到具体型号的车友会是没有的。
没办法只能删减关键字了,夏宇直接搜索魔都amg车友会字样。
一番搜索之后目标终于出现了——sh-amg车友会。