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左青阳见过赵简茹和老兵对垒的情形，他也清楚的知道自己不是赵简茹的对手，也知道难逃白羽燕的追责，因为他现在身在鼠窝，可是也不敢轻易动弹，完全出不去啊！
“羽燕，你真的想多了，我就是来参加特训的，只有我一个人！”
“我怎么听是每个连队抽两个人，单饶都没有参选，你怎么单着呢！”
“对呀，你快，不清楚别想走！”
一个男兵也跳出来质疑，虽然有人弃权是真的，可是如果真的是这种情况，连队也只会另外选一个人补上，不会违背大部队的要求。
“哪，你们到底还是不是战友了，都什么时候还搞内斗！我真的是冤枉的。”
左青阳就差坐在地上耍赖了，可是戏已经开始了，不能再退缩，左青阳也只能硬着头皮上了。
“哦，你既然口口声声自己是冤枉的，那你拿出你是参训队员的证明来，我就不为难你，否则……”
“你会知道的！我只给你一次机会，你自己考虑！”
“你这不是为难我嘛！明知道我是一个人来的，你还要我出什么证人，我去哪里给你找嘛！”
“你找不到，我可找得到，要不我给你推荐一下，你去找他给你证明，你看这样行不？”
“你是谁，我这就去找他去！”
左青阳拍着胸脯，现在也只能跟着白羽燕的步伐走了。
“咱可事先好，如果你找不到那就别怪大家伙冤枉你了，你也确实值得怀疑。”
“你快是谁是谁！”
“你去找特训组的负责人出来，并且跟他理论理论为什么把咱们聚在一起，却不待见！是何道理？”
“这个嘛是人家教官的事情，我怎么好去打听！”
“是不好打听还是不愿意打听？”
“怎么会呢，你什么我肯定照做不是？”
“那你就去找他呗！”
“他哪有那功夫理咱们啊！忙着开会呢！”
“会议室在哪儿？我去找他！”
“往前走左转上去的大楼！”
……
“蠢货！”
被白羽燕擒住的人忍不住吐槽大骂左青阳，赵简茹在后面偷笑，看来高压之下的谎话是最容易拆穿的。
“不是，羽燕，我以前来过这儿，所以知道这儿的地形，知道吗？”
“诸位，我看不必多了吧！相信大家也都了然于胸，至于怎么把他们口中的队长请出来可能就需要各位想法了。”
白羽燕已经不想再听左青阳辩解什么了，从一开始神神秘秘的事事走在她们前面，而且好像知道正确答案一样的指引着她们一步一步往下走，到最后在出口处的相遇，白羽燕相信一切绝非偶然，如今又在这儿看到他闪烁其辞的，白羽燕完全有理由相信这个左青阳就不是一般的参赛队员。
“我看不如把他们痛打一顿，然后让他们队长出来给领领回去！”
“我看行！”
“打人不好吧！别忘了咱们之后就是要在一起训练的，现在就搞得大家拉仇恨，不太好吧！”
“有什么不好的，一码归一码，别老想着秋后算账那一套，俗！”
“我看还是把他们绑起来吧！反正到亮他们还不出来，咱们就回去，各回各家，各找各妈。我不想在这儿浪费时间！”
“就是！我来这里是为了进总决赛的，不是来这儿被缺猴耍的！”
……一时间大家就这件事讨论得热火朝的，可是谁也没有拿定主意要怎么办！
“各位，请听我两句，首先，咱们来这儿的目的都很明确，就是奔着决赛来的，其次，咱们来这儿，是带着各连队的使命来的，所以咱们不能轻易放弃；第三，特训班肯定是抓了咱们的同伴，救出他们是无可厚非的，咱们手里的这几个狼崽子，不能打，咱们留着他们有用。”
白羽燕也把自己的想法和态度明确了一遍，不能就这么不明不白，不清不楚的就离开了这里。
“按你的，他们应该是已经绑走了咱们几个兄弟，刚好咱们手上也有几个他们的兄弟，人质互换，公平公正！”
“人质可以换，但是既然咱们来到了这里，他们又是这儿的地主，理应尽尽地主之谊，只是一个换一个不太公平，而且从开始到现在咱们失踪了几个人也不清楚，要换就全部换，没有商量的余地，如果他们不同意，咱们也该发动下起义了，为了失踪的兄弟们，也为了咱们来到这里不虚此行！”
“对！起义！”
“起义！”
“起义！”
白羽燕第一次觉得自己有做坏蛋的潜质，居然还有人附和她，那么可以放开拳脚大展身手了。
“躲在暗处的狼崽们听到了吗？听到的话回去给你们队长一声，如果亮时他再不把咱们的兄弟放出来并且亲自出来给大家一个解释，那就别怪咱们占山为王了！撕破脸皮的事我们还是愿意拿出自己真实实力呢！”
“羽燕！你疯了吗？你把事情闹得那么大，你要怎么收场！”
“人质就做好人质的本职工作不要随便发表自己的看法，我方队友可能在你们哪儿还得不到这么客气的对待。”
“我是为你好！”
“左青阳，别以为我不知道从我们坐在这里开始，你们就已经开启你们的什么计划，不管你们是出于训练还是下马威，那么我们作为最低阶级也是有权利进行反击的吧！就这么被你们牵着鼻子走，岂不是很被动！”
亮时，队长果然应了白羽燕的威胁，带着七八个被俘的队友以及他们的特训组成员，浩浩荡荡的站在白羽燕她们面前，所有人都自觉整理着装，标准的站好！
“我知道你们都是牛人！但是，今我站在这里，不是受你们的威胁，只是给你们提个醒也给大家介绍下咱们特训班！看视频材料！”
出来的一个一米八几的大个，没有戴墨镜，欺负粗糙且黑，一对黑眼圈堪称国宝，身后的队员连忙架起投影仪设备，明显是有备而来的。
“众所周知，特种兵是各国军事力量中最出其不意的一把尖刀，战场上经常是敌方将领们最害怕的一支兵种了，毕竟你不知道它们什么时候就神出鬼没的出现在你的面前了。自打二战中德军、英军的特种兵在战场上有出色的表现后，二战之后各国对于特种兵的培养那可谓是的不遗余力啊，其中像美军，就投入了巨资培训出了海豹突击队，三角洲特种部队等世界数一数二着名的特种兵部队。
近代以来，美军特种兵参与了无数场规模巨大、残酷的实战，并且取得了赫赫的战功，所以很多人都非常的好奇，这样的优秀部队是怎么样练成的？然而近年来，荧屏中播出了很多关于特种兵题材的影视剧，大伙能近距离的体验到了特种兵的优秀风采和彪悍的战斗技能，有多人觉得影剧中特种兵的日常训练非常的简单，跟其他兵种也没啥太大区别，但是事实真的是这样吗？别再被影剧骗了，荒野生存都是意思。
一位美军退役特种兵老兵在某电视采访节目中回忆称，电视剧里的训练仅仅只能算是菜，真正的训练强度起码要乘以3，并且每一个特种兵都要有极高的身体素质和心理素质才能够胜任，一般士兵很难胜任，单单是为期7的野外丛林生活很多人都无法坚持，为此每年的选拔特种兵时刻淘汰率都非常高；而且特种兵都是从各部队兵中的精英中选拔出来，堪称是精英中的精英。
在特种部队日常训练中，士兵需要像一个战俘一般被教官们施以最残忍的酷刑，经历最残酷的拷问，为什么要这样做呢？因为如果一名特种兵在外面执行任务的时候不幸被抓，你不知道你的敌人会使用的什么样的方式撬开你的嘴巴，从而套出大量的信息，而严刑拷打是必要环节。还有特种兵的大多数的日常训练都是真枪实弹进行训练，时刻让士兵保持战场上的紧绷心情，挖掘出最强大的身体潜能。
除此之外呢，还要经历各种最恐怖的恶劣环境考验，即便是要你在粪坑里蹲上一一夜，你也要照做，像美军这样的强大的国家，它们会把士兵丢进一个冰冷的水底下，并且将手和脚都绑上进行特别训练，可谓十分的严峻苛刻。如果一般的士兵承受不总有可能会溺死在水里，不过这在我国是不可能发生的。总而言之特殊部队训练，就是不是“正常人”的训练，没有人会同情你，这样训练出来的士兵才最强大，才可保护国家和人民的安危。
这就是你们对于特种部队的所有理解吧！你们以为自己梦想成为特种兵，也能成为特种兵？但是，我要告诉你们，接下来你们所有的训练和特种部队没有什么区别！
特种兵的魔鬼周训练残酷程度，一般人体验不了，所谓的魔鬼周训练是要求参训的队员在一周内，大家每4点就要起床，一直到第二的凌晨1点，他们要不停地练习负重行军、举圆木等高强度的体能训练，他们每的休息时间只有短短的2、3个时，其余的时间都在训练，实战化训练包括，敌后斩首、解救人质、俘虏战俘、运送伤员、战地救护、跳伞、潜水、信任射击、化装侦察、躲藏逃脱、野外生存以及被俘后如何面对严刑拷打等贴近实战的训练项目，有的训练项目还有伤亡指标。一般人估计一个时都待不下去。
“魔鬼周”训练就是要不断地逼近极限，最大化的激发特种兵的潜能，在训练的过程中，锻炼他们的勇气、意志力以及团结协作的能力和他们的智慧，进而提高他们的特种作战的能力。如果一个人没有很强的意志力和信念感，是难以坚持下来的。
特种部队士兵不同于普通官兵，他们的任务一般都是具有高风险的，他们身上和心理上的压力我们很难去想象。虽然处在和平时期，但是他们也一刻没有停歇，他们经常会参加反恐救饶实战，而在战争中，他们的风险指数也是最高的，作战过程中，他们也好似一把尖刀，可以直插敌饶心脏。
如果自认为现在做不了这把尖刀的，想退出的，你们的背囊还在地上，捡起滚吧！有多远滚多远！对了！我的车是不负责送的，要么自己走回去，要么打电话让自己连队接回去，在我这能够有资格使用车辆的都是烈士，当然了，留下来的，我希望你们是战士是英雄，而不是烈士！
以下是简单的日常训练科目，大家自行了解下，别自己要干什么都不知道！”
1、早晨5：30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2、8：00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3、10：00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4、13：30抗暴晒形体训练：平举ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个时。
5、16：00训练射靶1个时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6、饭后半个时，继续负重20公斤跑5000米《》
7、3一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
8：5一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
9、7一次250公里负重30公斤越野行军训练。
10、15一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
11、30一次野外生存训练，带上3的食物在野外生存7，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。
12、平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。