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余成梁最后一句话特意提高了声调，让在场的人都为之一振。
没想到平时看起来害羞的伙子，换了一个身份之后，原来这么严肃和认真。
所有人放下心中的嘻嘻哈哈，开始认真地听了起来。
让所有人做了热身运动之后，余成梁还有话要交代。
“所有人绕村子跑五圈，最先到达的，师傅会有奖励，最后到达的也不要气馁，只要你们能坚持跑过来就校”
他环顾了一圈，发现所有人都在认真地看着自己。
“但是，我不希望看到弄虚作假的，我会派坚哥儿和狗剩监督你们！”
完，余成梁大手一挥，让他们沿着临水村跑了起来。
虽然大妞平时没有特意去练过跑步，可是她经常要帮家里干活，尤其是蛇形山，经常要上去，所以，跑五圈对她来不算什么难事。
村里的其他人也差不多，都是常年干活的，可能最开始会不习惯，但是多跑几次应该就能适应了。
最让龋心的是阿柔。
她人跟她的名字一样，娇娇柔柔的，感觉跑起来就会摔倒一样。
这也是大妞劝她来的最主要原因。
阿柔很少出门，除非是大妞叫她，否则的话，她真的可以和王氏两个人一不动的都坐在房间里绣花。
后面家里要忙的事情多了起来，她才有机会多动一下，不然的话，大妞都会觉得阿柔是另外一个林黛玉，只是不爱哭罢了。
要是以阿柔的身体素质，遇到坏人绝对是跑不掉的。
虽然她的初衷不是真的练成什么绝世高手，最起码跑路的能力得有，不能像电视里里演的那样，一遇到危险，一跑立马就摔跤。
大妞很快就跑完五圈了，虽然不能跟那些年轻人比，但是她的速度也是在中间的。
可是，就算她跑完了，她也没有停下，她要陪着阿柔一起跑。
村里的女子，都是从到大都干活的，除了阿柔，以前过的生活就是娇滴滴的大姐生活，现在要让她跑五圈确实累饶很。
“阿柔，加油，加油，什么都不用想，就只要抬脚就好了。”
大妞在旁边一直鼓励她，心里却是非常的不忍心。
阿柔整个脸都已经跑得通红了，头发全部都黏在一起，再也看不出之前的那种柔美模样。
她的呼吸已经很不顺畅了，完全是靠着心里的那股韧劲在坚持。
“阿柔姐姐，加油加油。”
有福还有坚哥儿加一个狗剩，也一直在旁边，学着大妞给阿柔加油。
阿柔觉得自己快喘不过气来了，可是每次当她要放弃的时候，林二公子和宝的脸，就会一直浮现在她的脑海里。
林二公子那一次，她没有办法，但是现在为了宝，她也要坚强一点。
为了宝，就算腿要断了，她也不会放弃的。
还有耳边的一声声加油声，都让她有不断的勇气和力量。
原本在跟着余师傅做放松运动的大伙，都停下来了，一起给阿柔加油。
终于，在所有饶加油声中，阿柔跑到了终点！