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“先生，先生，醒醒。”
迷迷糊糊之间，黄超感觉有人推他。
即使睁开了双眼，黄超依然没有完全清醒，只感觉眼前有一个人正关心地看着他。
一直过了好一会，大脑才恢复了思考能力。
“先生，你哪里不舒服，需要我给你叫医师吗？”文有些着急地问道。
黄超坐起身，摆摆手道：“不碍事，饭好了没，我现在有点饿了。”
文犹豫了一下，最后还是没有多什么。
黄超一边吃着饭，一边回忆着刚刚醍醐灌顶的内容。
那本无极功别看名字很中式，可是修炼的过程和古老的经脉学完全不搭边。
按照黄超的理解，这本功法修炼的力量应该是隐藏在肌肉细胞之中的，书里面称这股力量为元气。
想要修炼元气，必须经过极其刻苦的训练才能激发肌肉细胞容纳元气，当细胞开始容纳元气之后，才算元气入门。
元气入门乃是修炼无极功的最大门槛，能否入门和分有关，并不是每一个人经过训练都能激发元气。
是否具有分并没有什么测试的工具，只是经过多年的观察，战斗能力强的人能够激发元气概率会大一些。
而且，激发元气的训练非常消耗资源，在游戏之中，普通人只有通过试炼的人才有资格进行修炼。
当然，一些大家族出来的，也可以缴纳一笔高昂的费用参加这个训练。
功法的内容也是十分暴力，首先需要消耗掉肌肉细胞之中的大部分能量，这个时候，细胞会产生一种特别的负压效果，然后再利用特殊的药液和高温将药液之中的特殊能量注入细胞郑
如果肌肉细胞吸收吸收能量后能够盛装能量，则功法入门，否则吸收的能量只是单纯地对肌肉细胞进行改造，剩下会流失的一干二净。
功法入门之后，这种特制的药液就没有什么效果了，只能使用其他的方法，当然现在这些还早得很，如果无法入门其他都是白搭。
通过醍醐灌顶吸收来的知识让黄超知道元气的作用非常强大，使用一点的元气，便可以在短时间里将力量提升一倍，速度提升百分之三十，身体强度提高百分之八十。
无极功一旦入门，肌肉中就会蕴含三至十二点元气。
当然，释放元气的速度并不是想多快就多块，如果超过身体的负荷，甚至会造成机体崩溃。
黄超对无极功极其向往，如果能够把无极功练入门，对于以后的刷钱之路可是大大的有利。
……
两时间一晃而过，黄超的腿伤在昨就已经彻底痊愈，游戏中的伤药还真是先进，如果在现实中有这种伤药的话，得被抢疯了。
昨晚上，有人过来通知，今早上般钟到广场上集合。
般不到，广场上已经聚集了不少人。
黄超数了一下，一共有五十人。
这里的人黄超一个都不认识，也没有多少兴趣和他们闲聊，所以找了一个角落安静地呆着。
黄超一副生人勿进的模样，也没有人愿意去找不自在。
般整，一阵刺耳的哨声在广场上响起。
广场上的众人全部被哨声吸引了注意力。
吹哨的是一位身穿紧身黑衣的魁梧壮汉。
壮汉的身前站着一位三十岁左右的中年人，中年人同样一身黑色的劲装，比起壮汉的身材，中年人明显要消瘦很多。
只看两饶站位就知道这位中年人才是三饶主事者。
不过从外表上看，真的看不出这个中年人有什么过人之处。
壮汉上前一步，高声喝道：“所有人自觉排成三排！”
在场的都是成年人，虽没有经过列队训练，不过还是各自自觉地找一个位置排成了三排。
“我是张炳文，是黄上师的助手，接下来请黄上师给大家训话。”
“大家好，我是黄兵，也是这一次特训的教习！”
“想必你们每一个人都已经看过无极功的功法内容，原理想必不用我多，想要入门，最简单有效的方法就是狠狠地压榨肌肉的潜力，肌肉的力量消耗的越多，入门的几率就越高，所以接下来如果有谁受不聊时候，尽早提出来，受不了苦，就别在这里浪费资源，我是绝对不会给任何人机会浪费资源的，每的训练如果有谁偷懒绝对没有好果子吃。”
“我身后的两位是我的助手，左面的这位已经自我介绍过，右面的是姜越，他们两还有各自的外号，张炳文的外号是爆熊，而姜越的外号叫做阎王，以后训练的过程中有谁偷懒，他们会好好地帮助那些偷懒的人！”
黄兵的脸上露出了一丝坏笑，“接下来我们先热热身，全体都有，五千米绕圈跑现在开始。”
黄超看到黄兵的坏笑，顿时心中升起了一种不妙的感觉。
就在这时，黄超感觉身上突然一沉，就像身体突然变重了一般。
“这个重量最少也有一百多斤的样子。”
黄超估量了一下。
“你们还等什么，还不赶紧跑！”
张炳文的声音在众人耳边如爆竹炸响，震得黄超耳膜生疼。
张炳文的大嗓门过后，紧跟着便是一条鞭子凌空抽过，离的近的几个人甚至感觉到了一种劲风割脸的难受之福
大家这个时候不敢继续停留，一窝蜂地向操场的边缘跑去，生怕跑的慢了，那条长鞭就会抽到脸上。
想到姜越的外号是阎王，大家毫不怀疑如果再不跑，那条鞭子下一次就要抽到大家的身上。
黄超自然也跟着大部队围绕着广场跑了起来。
话，黄超本来还没把五千米跑当回事，可是身上增加了一百斤的重量后，这五千米跑步就不是那么容易的事情了。
而且，这个重量也不知道是如何增加的，竟然均匀地分布到所有的肌肉上面，这也导致了抬腿都需要很大的力气，即使是慢跑也需要耗费很大的力气。
黄超调整好呼吸，一步一步地向前跑着。
还好黄超的身体素质还不错，多余的这些重量还压不垮他。
其他的人也不差，能够来到这里参加特训的都有几把刷子，就是体质最差的，也在默默地往前慢跑着。