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早晨我起床赵穆早就走了，来到这里也几天了，每天除了吃就是睡觉。
我平时都是每天训练，都习惯了运动的，在这里每天吃了睡、睡了吃，我都怕我变成小猪的，不行我还是要运动运动的。
想到这里，我爬起来穿了一条白色的灯笼裤，找一件短衣服也是白色的，来到了自己的花园里，我要从今天开始恢复我的生活习惯，我要先从跑步开始。
我绕着花园开始跑步，这里的花园虽然没有御花园大，也是不小的，也比我在现代城市的街心花园还大。
跑完步，我开始热身，一二三四，二二三四。。。
下面我该踢腿，压腿，弯腰、、做完了一套动作下来我出汗了，这还是我来到这里的第一次运动呢，虽然有点累，不过还是很舒服的，以后我要每天都运动的了，要每天的早起。
盈儿，和那四个奴婢都奇怪的看着我，都不知道我做的是什么东西，自己的嘴里面还给自己喊着口号，看娘娘她自己还忙的不亦乐乎！
我招手让她们都过来，看到他们的年纪都不大，在现代还都是上中学的年纪的，也正是张身体的时候，女孩子自己是形体还是很关键的，我决定了，以后我每天要训练她们形体了，就这么决定了。
“以后你们每天都和我一起训练啊，我来教你们，女孩子是要注意自己的形体的，不然你们以后还怎么嫁人啊。”
她们听到我说她们以后嫁人，一个个的脸都红了。
“怕什么啊，难道你们就不找老公的吗？”
“记住了啊，我们从明天开始，天亮我们就在这里集合。”
我也不管她们同不同意，我先回去了。经过刚才的运动，我一身的汗，我要先洗个澡了。
吃过了饭，我让那几个丫头把自己的不穿的衣服拿出来，我要给她们做训练时候穿的衣服。
她们拿来的都是一些长裙，这些衣服还真的是不太该啊，我让菊儿拿了一把剪刀来，把那些裙子，从腰那里剪断，在缝上边，至于裤子吗，那就穿她们现在里面的裤子好了。
“一切都准备好了，从明天我们就正式的开始训练了，你们就是我在这里的第一批徒弟了。”
她们茫然的看着我，看什么看，不懂啊，你们明天就懂了，你们该忙什么就去忙什么吧，我也累了，我要去会周公了。”
小姐要会谁去，周公，周公的名字好像是一个男人的名字啊，小姐要去会她，不好不好，看来我要看着点小姐了，我和小姐这么多年，也没有看到有周公这么个人啊，盈儿想破了脑袋也不知道周公是谁。。
晚间赵穆还是按照惯例老到我这里，我们互相也没有说几句话就各自的爬上床睡觉了。
天还刚刚亮，我就穿上了我的练功服等在花园那里了，盈儿和那四个丫头，懒洋洋的、揉着眼睛都出来了。
“都给我精神点，听我口令，我们现在开始热身运动。”
我给她们设计的热身运动就是做广播体操。
“来现在都和我学，一二三四、二二三四、三二三四、四二三四、、。
找穆还在睡梦中就被我的口令声音吵醒，如嫣在干什么，这么早就起来了，还大声的嚷嚷。
赵穆起床出来看，我正手掐着腰，一边喊口令、一边在给这些丫头们做着示范。
赵穆看着很有趣的，这个如嫣越来越有趣了啊。
她的脑袋里面到底还有什么东西。