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荆百海又说，“要想成为了个出色的杀手，除了你本身的素质和天赋，没有运气，只有苦练，最重要的是先练出一股子气流来，这就是常人所说的内气，或者内功。因为只有具备了这个先决条件，才能发出有力的暗器，一个普通人也许能用石头砸死人，但是杀手是不能这么做的，他们必须以更微细的暗器——特别强调的是，越细越好，甚至可以是比针都要细小的东西，只有这样，别人才难以发现也难于防备。相比之下，越是细小的暗器，发射的要求相对越高，对体内气流的修为也是如此，最出色的杀手可以用一根发丝将为暗器发出去，穿过人的脑袋，而那个人，就是死掉了都不知道自己是怎么死的，别人也休想查出来。”
说实话，杨坏心里是恨极孟惊龙及一切与孟惊龙有关联的人的，但是听到荆百海头头是道的说起暗器的收发练习之道的时候，还是忍不酌奇的听了下去。
“由于一个出色的暗器手必须得事先具备体内有气的先决条件，因此老夫要重点跟你讲讲这个气。这个气到底是怎么回来，它是怎么来的？具体来说，气流是有很多种的，唯一相同的特征是——练出来之后藏在你的体内，能够为你所用，强身壮体，妙用无穷，既遍走奇经八脉，又能发出体外打击目标，也能将气流注于细微物体之上，发出劲力十足的暗器，甚至还能护体逼毒布成气罩，让别人近身不得。至于说到气是怎么练出来的，初学者往往认为要摆上什么特别的姿势，用上什么特别的心法，其实不然，气不是练出来的，也不是养出来的，有了气才养，没有气之前必须得有气，真传一句话，假传万卷书，经过这么多年的总结，老夫得出一个结论，气是感应出来的，是体会出来的。任何练气之道，不要一开始就对姿势、呼吸、意念、经络、气路等作出特别或过多的要求，样样都求，反而什么都求不了，关键一个字：‘松！’”
荆百海又说，“世事繁杂，纷纷难料，有的人为了功名而紧张，有的人为了财色而紧张，有的人为了子女而紧张，有的人为了父亲而紧张，有的人为了赌博而紧张，也有的人为了所爱所恨的人而紧张……总而言之，很多时候我们都生活在一种紧张之中，晚上的休息就是为了彻底放松，而练气之道中的那个松，只是与休息时候的那个松稍有不同。睡觉的放松，只是肉体上的松，练气的放松，是包括精神上的，要求放下一切，放光所有，放掉全部，放弃生命。”
杨坏越听越惊，这些话是从来都没有听到过的，尤其是那个所谓的松，到底松到什么程度，怎样才能放松，着着实实吸引了他。
荆百海又说，“只有松了，才能获得真正意义上的空，世间万物，一切皆空，一空就静了，一静，气就来了。就这是所谓的得气。但是，这个时候的气不一定为你所有，你只有一种不一样的感觉，甚至根本没有明显的气感。要经过一段时间，感觉才会逐渐明显起来。接下来，我们要获得我们所要的气，就要动用一下我们的心思了，这就是所谓的心或者神识。我们用心先去感应一下，体会一下，不管能不能感应体会得到都要去感应体会，用起我们的心思，体会空的感觉静的感觉。举个例子说吧，因为先要松，所以我们随意以任何姿势站着、坐着、或者睡着，长长地呼吸几口，平静自己的心，开始将一切事情放下来，一切一切都要放下，最放不下的就是你爱的人和你恨的人，你要将他们也放下，可以想象将任何一切包括自己的身体都装进一个箱子，再用力甩到无边无际的地方去，然后什么都没有了，天没有了，地没有了，世界没有了，我也没有了，到处都是没有，你也甚至忘记了自己的存在。当然，要是没有忘光的话也是没有关系的，只是有一点你得注意，你不能想象阴暗漆黑的东西，而是需要想象站在一片金色的太阳或者雪白的月光之中，这样会好些。这个时候，身体和精神便开始放松，你不妨体会一下，身体很空那种感觉，很静那种感觉，一松就空了，一空就静了，一静就有气了。一是天地之间的灵气，二是本身的元气，三是还有一种没有练出来的精气，必须得经过练精化气的那个过程。最后，我们会将三气归一，这就练成了具有自身特性的气流，他属于你自己，无法属于别人，你可以将气放进别人的体内帮着疗伤或者驱毒，但是无法离开你的身体，它只是在你能力范围内始终随着你的身体，如同你的影子，只是这个影子，你可以在能力范围内运转它走出任何路线，也可以发出它打飞一些东西，但是它不会跑到百步之外去，也没传说中那种可以千里杀人的气流。它们或者藏在你的丹田当中，或者游行于经络之内，藏我们称之养，走我们称之行或者运，这才有养气或者行气运气的说法，而且不管是藏是养，气流都是动着的，哪怕将气藏于丹田之中，它们也是微动的，不会真的静止下来，可以说气流的生命特征就是动。”
听到这里，杨坏得出一个五字诀：松、空、静、气、动。
荆百海说，“还有一种气，那就是静止的了，比如隔空点穴，你用自己的气流点住了对手相应的穴道，那一股子气就会成为静气停在了那里，由于气的生命特征是动，那股子气一静就没有生命的特征了，用俗话说也就是死了，气一死就不再属于你的本身了，他对会停在对气的穴道中，这样，点穴也就发生作用了，对手会因为你的气阻出现一些行为上的失控，或笑或哭，或痛或麻，或快或慢，这要看点住人所用的气流强弱与手法，有些独门点穴法极难解开，需要特别手法推气过宫，有些则很容易，容易而且伤得轻的，时间一久，少则几个时辰、一两天，多则达几年，穴位里的死气散去后，穴道也就自解开了。也有用药帮助行血行气解穴的。难解的穴道，必须找到点穴人，用他自己独特的手法方可解开。除了这些内容，还得学会如何识穴，人身穴位极多，有死穴、伤穴、麻穴、哑穴、气穴、血穴等等之分，点别人的死穴，就那是阻断他的气路血路，轻者吐血，重者立死。”停了一停，又说下去，“说到点穴，当然也得提解穴，这是因为多数穴道被点之后不能自解，说到解穴，当然是什么手法点住的穴道都能轻易解去最好了。事实上，南宫世家的《混沌宝典》的确提到过那么一种法子，只要运气对准被点穴的人头顶，一掌拍下，掌力从头顶一震而下，就能同时震开全身所有的穴道，关键问题是，掌力必须捏拿得恰到好处，而且要求解穴者本身有着极为强盛的气流，放眼天下，能够达到那个要求的不过三五个人，所以对一般高手来说，那种解穴法根本就是空谈。”
听着听着，杨坏又得出结论来：死气点穴，生气解穴，死气一散人就活。