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《黄帝内经》的《素问．上古天真论》中有这样一段对话：
帝曰：“人年老而无子者，材力尽邪？将天数然？”
歧伯曰：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任
脉通，太冲脉盛，月事以时下。三七肾气平均，故真牙生而长极。
四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰．面始焦，发始
堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉
哀少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，
发长齿更。二八肾气盛．天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能生子。
三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八筋骨隆盛，肌
肉满壮。五八肾衰，发堕齿稿。六八阳气竭于上，面焦，发鬃颁
白。七八肝气衰，筋不能动。八八天癸渴，精少，肾脏衰，形体
皆极，则齿发余。肾者主水，受五脏六腑之精藏之，故五脏盛乃
能泻。今五脏皆衰．筋骨解堕，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行
步不正，而无子耳。”
帘曰：“有其年已者而有子者何也？”
歧伯曰：“此其天寿过渡，气脉常通，而肾气有余。此虽有子，
男不过尽八八，女不过七七，而天地之精气皆竭矣。
帝曰：“夫道者，年过百岁，能有子乎？”
哎伯曰：“夫道者，能却老而全形，身年虽寿，能生子也。”
根据上述人体生长衰老及生育能力的发生与消失等生理过
程，道家修真者把人分为童体、漏体、破体、衰体及弱体等几种。
男性在16岁以前，女性在14岁以前为童体，童体修真则无
须筑基，可以直接修炼上乘大法。
男性在16岁，女性在14岁时，男女天癸就都产生了，为漏
体。漏体修真，就必须先还原补漏筑基，方可修炼上乘大法。
男女相合，生儿育女后，为破体。破体修真，须先固精血，补
漏体，再还原筑基，还为童体，方可修大法。
男的到56岁，女的到42岁，则为衰体。
男的到64岁．女的到49岁，则为弱体。
衰体和弱体修真，须先花12倍的气力，先盗天地之精华以补
己的衰弱之体。蓄养精气．增强活力。然后，补固精血，补漏体，
再筑基，还为童体。此后．方可修炼大法。