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南宫无忧没有小毒龙守护，对于那些毒物自然小心翼翼。但让他失望的是，那些毒物虽然都是剧毒之物，但却是他无法运用的。以他现在的修为，若按那鬼修记录的方法使用那些毒物，恐怕还未伤敌，自己就已经率先被毒死。
毒虫也都是奇虫，有数只毒虫的腹部也有虫卵，然而，由于年代太过久远，这些虫卵已经全部失去了生命活力。
南宫无忧只能无奈的放弃这些助力，又投入到专心的修炼中。冯长老为了能让他提升修为可以说不惜余力，为他提供了大量的高品级丹药。
其实，冯长老也很奇怪，南宫无忧服用了如此大量的丹药，按理说修炼的进境绝不该才达到如此。如今，南宫无忧服用的丹药，已经是他练气期时服用的数倍，结果仅是比他原来的修炼速度快而已，却似乎并不比其他资质上佳的弟子快多少。
要知道冯长老的资质只是可怜的2级纯阴体质，三灵根中最佳的也不过是8级金属性灵根，南宫无忧的修炼速度已经比他从前快了数倍。虽然他依旧对南宫无忧的修炼速度感觉不够满意，却也看不出其中的奥秘。
南宫无忧的修炼速度在同级修士中也绝对算快的，但与那些大量高品级丹药相比，却总让冯长老感觉似乎有些不对劲。但南宫无忧是来到三清观才由他亲自指导修炼的，这让他还比较放心。而且，他也不相信一个练气期少年可以在他眼前耍出什么花样。
在大量丹药的堆积下，南宫无忧第七年就达到了练气期的巅峰，冯长老立即给他取来了筑基丹和静心丹，供他筑基使用。
南宫无忧担心自己的心魔，悄悄将那颗静心丹换成了自己原来准备的极品丹药。然而，不知是否是经过仙品液体改造神魂的原因，他并未遇到太严重的心魔，顺利的完成了筑基，也就是灵种大成境界，在他的丹田中形成了黑白两色、种子状的真元。
灵种大成后，道修就进入育种期。育种期丹药所需的药草就远比练气期要珍奇得多，冯长老虽然是元婴期长老，又倚仗太上二长老的势力，大量侵占门内的修仙资源，然而，他也无法无限制的提供给南宫无忧充足的丹药。
不过，南宫无忧已经可以自己炼制所需的丹药，他的须弥戒内有着大量的珍奇药草，隔三差五的就躲到藏经阁中炼制一批自己所需的上品丹药，让他可以一直保证丹药的供给。
不久，发生了一件让南宫无忧更加坚信那冯长老不怀好意的事情，那长老没有让他在三清观门内保存精血牌，但却私下做了个精血牌收取了他的精血，如此一来，就算他远在数千里之遥，冯长老也能凭借精血牌找到他。
不过，自从制成精血牌后，那冯长老对南宫无忧的监视放松了一些，也让他使用洞府的法阵禁制在练功时将自己保护起来。当然能如此还是他耍了一些小手腕，在一次练功时，冯长老从洞府门口经过，他立即假意练功受到干扰，不但让自身真气完全紊乱，还喷吐了一口鲜血，最后服丹休养了一个月才完全恢复。自此，冯长老就让他在练功时使用法阵禁制。
这样一来，南宫无忧可以名正言顺的拥有自己的独立空间，也可以在洞府内炼丹，自然更加方便，也不用怕冯长老发现他服用丹药的数量超出了冯长老的供给。
虽然冯长老对于南宫无忧的日常监视似乎减弱了很多，但南宫无忧发现，他外出的时候，那冯长老似乎一直都在监视着他。虽然冯长老也同意他外出，甚至允许他到附近的坊市，但每次他离开三清观去坊市，那冯长老竟都陪同他前往，还美其名曰担心他被那些奸商骗。
南宫无忧虽然感觉到了巨大的危险，但以他现在的修为，根本无力反抗元婴期修士，更不用说冯长老背后还有飞升期的太上二长老。他没有其它办法，只能一心一意的提升自己的修为，争取有一些自保的能力，更何况将来白真人的威胁，也需要他提升自己的修为。
南宫无忧有着充足的丹药供其服用，又专心一意的修炼，修为的提升却也不慢。冯长老提供的丹药只能保证他每月十颗，但加上他自己炼制的丹药，他从来没有停止过服丹修炼，连其它杂学都完全放弃，甚至连筑基期的法器都没有炼制。
这当然是因为南宫无忧平时根本从不外出，而筑基期可以御使的法器，最强的也不过灵器级，对于心中的元婴期大敌根本没有任何作用，他也就懒得再去炼制。
光阴似箭日月如梭，转眼南宫无忧已经投入三清观20多年，他的修为也达到了惊人的筑基高阶的巅峰。由于冯长老提供的丹药数量已经减少到每月十颗左右，他的修为提升速度也让冯长老感觉十分满意。
冯长老的身体似乎日益开始衰退，南宫无忧当然将一切都看在眼中，他已经隐约猜到了冯长老的意图：企图夺舍他的肉身。
修仙者的肉身寿元受到修为的限制，当达到大限修为无法提升，肉身的各种机能就会逐渐下降，最终自然难逃生死轮回。
然而，修仙者的神魂一般都比较强大，这也是为什么很多修仙者死后并非坠入轮回，而是进入鬼道。这当然最重要的原因就是修仙者担心重生后的躯体不适合修仙，自此只能与普通凡人一样碌碌无为的陷入凡人的生死轮回之道。若修鬼道可以大成，依旧有机会重新凝聚身体，达到长生不灭。
南宫无忧并不担心冯长老夺舍，以他的魂魄强大程度，能夺舍他的修仙者在人界恐怕还不存在。他只是担心在夺舍的过程中，魂魄争夺肉身时的灵压他无法承受，导致肉身被摧毁。若重新夺舍，先不说时间是否来得及，最关键的是从璇玑园得到的三种仙果已经被他全部服用，他再也不可能有现在这样好的资质。
当南宫无忧达到育种期的巅峰状态时，那冯长老自然早就将冲击一花境界的蕴花丹准备好，还为他准备了一件佛门下品神器：观音牌，辅助他克制心魔。并且还为他准备了一件下品神器的内甲，辅助他抵御天劫。
南宫无忧并未着急晋级，又闭关修炼了半年，倒是让那冯长老似乎如坐针毡，甚至数次催促他抓紧冲击一花境界。
南宫无忧依旧在法阵禁制的保护下尝试冲击一花，只有这样他才能放心使用佛门法器佛光守护，而且，他也可以不穿那件内甲。前世经历过天劫，他当然知道由于雷灵果的身体改造效果，天劫对于他来说是最佳的提升实力的机会，若以内甲抵御天雷，等于浪费了这个宝贵的机缘。
南宫无忧冲击一花境界十分顺利，心魔并未给他造成太大的麻烦，而天雷则成为了他的补品，其中大部分的天雷能量都被他顺利吸收。虽然他此时也只不过才达到一花初阶的修为，但真实实力却已经堪比普通一花高阶修士，甚至在二花初阶修士面前，他也自信可以自保逃生。
南宫无忧晋级一花后，依旧是专注于闭关修炼。由于他的修炼进境之快已经突破了三清观有史以来的记录，他自然成为了三清观最重要的培养对象，各种待遇甚至超过了普通元婴期长老。
不过，南宫无忧现在忧虑的是迄今无法得到全套的太极仙经。不知道什么原因，冯长老似乎本就不打算让他看到太极仙经的原本。这次他晋级一花境界，冯长老依旧是将一花期的功法复制在一个玉筒中交给他。
南宫无忧倒是猜到了其中的原因，太极仙经中必然有附带的技法和神通，那冯长老不肯让他修习那些运用法门，自然是为了避免将来夺舍时遇到麻烦。
南宫无忧对此虽然郁闷无比，但他却也无可奈何，先不说冯长老是他目前根本无法对抗的存在，其背后的太上二长老更是如同不可逾越的巨大后盾，他也只能静等机会。
冯长老却没有干等，他大限将近已经不是什么秘密，在三清观的高层是众人皆知的事情。他也没有丝毫掩饰的意思，甚至在三清观大肆宣扬，让其他高层对于他的豁达有些惊诧。
这一日冯长老直接找到三清观门主，直截了当的说出自己近期就要兵解，希望门内能让自己唯一的弟子南宫无忧继承他的一切。
对于冯长老的意思，门主自然满口答应，本身南宫无忧作为修仙奇才，就已经被三清观列为了重点保护对象，就算给南宫无忧一个长老身份，门主也并不觉得过分。
然而，谁也想不到这只是冯长老为自己夺舍后能保留自己的利益而做的准备，他回到洞府，将南宫无忧找到了自己修炼的洞府，并发动了禁制法阵，神魂就直接放弃了肉身，冲入南宫无忧的身体进行预谋已久的夺舍。